Daily Mail рассказал о секретах диеты Дениз Ричардс

Daily Mail раскрыл секреты стройности 55-летней Дениз Ричардс, экс-жены Чарли Шина и звезды фильма «И целого мира мало». Актриса сохраняет фигуру благодаря диете, пилатесу и аппаратным процедурам, предпочитая обеденные блюда на завтрак и перекусы свежими овощами.

Редакция Daily Mail поделилась секретами стройности бывшей супруги известного голливудского актера Чарли Шина, экс-модели Playboy Дениз Ричардс. Информация была размещена на официальном сайте издания.

55-летняя актриса, известная по роли девушки Джеймса Бонда в фильме «И целого мира мало», регулярно демонстрирует свою подтянутую фигуру и выразительный пресс. По сведениям журналистов, поддерживать свою физическую форму знаменитость может благодаря определенной диете.

Обычно на завтрак я предпочитаю блюда, которые едят на обед или ужин, но иногда готовлю типичные завтраки, например, омлет с моцареллой из буйволиного молока, помидорами и базиликом. Я бы сказала, что я люблю перекусывать. Мне нравится тарелка свежих нарезанных овощей, таких как огурцы, помидоры, морковь и сельдерей, с хрустящей морской солью. А еще я обожаю свежий сыр, поэтому в течение дня я ем его и орехи.

Дениз Ричардс, бывшая жена актера Чарли Шина, и экс-модель Playboy, также активно занимается пилатесом, танцами и увлекается пешим туризмом.

Мои мышцы пресса лучше всего прорабатываются на пилатес-реформере — у меня было два кесаревых сечения, и это было единственное, что помогло мне сделать живот плоским, — делится Ричардс.

Также известно, что актриса предпочитает нехирургические способы улучшения внешности, такие как аппаратные процедуры с использованием электромагнитных импульсов. Эти импульсы вызывают 20,000 мышечных сокращений за полчаса, воздействуя на брюшную полость.

В ноябре Дениз Ричардс, бывшая супруга Чарли Шина, появилась на фото без штанов. На снимке она позирует в черном боди на тонких бретелях и с глубоким декольте.