Тренировки могут помочь ускорить восстановление после инсульта

Инсульт часто приводит к длительным нарушениям двигательной функции рук. Повреждение затрагивает не только ведущую, но и менее пострадавшую руку, которая также теряет свою функциональность. Новое исследование, опубликованное на The Conversation, показывает, что целенаправленная тренировка менее пострадавшей руки может значительно улучшить способность выполнять повседневные задачи.

Инсульт возникает из-за нарушения мозгового кровообращения, вызванного тромбозом или кровоизлиянием, что приводит к смерти нервных клеток из-за недостатка кислорода. Обычно основное внимание уделяется восстановлению функций повреждённой руки, так как каждый участок мозга контролирует движения противоположной половины тела.

Исследователи отмечают, что мозг контролирует движения обеих рук, и даже «рабочая» рука у пациентов после инсульта может стать менее координированной и сильной. Простые действия, такие как взятие предмета или наливание жидкости, могут занять гораздо больше времени по сравнению со здоровыми людьми.

Клиническое исследование включало более 50 пациентов с серьёзными нарушениями двигательной функции одной руки после инсульта. Участники были разделены на две группы: первая группа получала реабилитацию, направленную на восстановление функции более пострадавшей руки, вторая — на тренировку менее поражённой конечности.

Реабилитационные занятия длились пять недель и включали выполнение сложных движений кистью, а также использование технологий виртуальной реальности для повышения точности и координации. Результаты показали, что пациенты, которые тренировали менее пострадавшую руку, значительно улучшили свою способность выполнять повседневные задачи. Эти улучшения сохранялись не менее шести месяцев после окончания курса.

Учёные считают, что положительный эффект связан с механизмом обратной связи: улучшение функциональности руки способствует её более частому использованию, что усиливает положительные изменения.

Специалисты подчёркивают, что даже небольшие улучшения функциональности менее пострадавшей руки могут значительно снизить утомляемость и облегчить выполнение повседневных задач, особенно в долгосрочной перспективе после инсульта.

Дальнейшие исследования планируется посвятить изучению эффективности комплексного подхода к реабилитации, включая одновременную тренировку обеих рук, особенно в домашних условиях.