Красноярский край: борьба с раком начинается с профилактики
Наиболее распространённый вид онкозаболевания среди женщин Красноярского края - рак молочной железы. Среди мужчин края - рак предстательной железы. Вместе со специалистами краевого онкодиспансера подготовили полезные рекомендации. На что советуют обратить внимание онкологи.
Для женщин факторы развития рака молочной железы:
– Возраст (старше 50 лет)
- Избыточная масса тела
– Курение и злоупотребление алкоголем
– Низкая физическая активность
– Применение заместительной гормональной терапии эстрогенами
– Раннее начало менструации (до 12 лет)
– Поздняя менопауза (после 55 лет)
– Поздние первые роды (после 26 лет)
– Наличие диагноза «мастопатия»
– Наследственность
Что рекомендуют специалисты:
– Контроль веса, отказ от вредных привычек, физическая активность
– Регулярное самообследование
– Ежегодный осмотр у врача
– Скрининговые обследования:
УЗИ молочных желез
Маммография
Что следует знать мужчинам.
Рак предстательной железы на ранних стадиях протекает бессимптомно.
– Пик заболеваемости: 65-69 лет
– У молодых мужчин встречается редко
– Значительную роль играет наследственность
– Методы диагностики:
▪ Пальцевое ректальное исследование
▪ УЗИ предстательной железы
▪ Анализ крови на PSA
▪ Биопсия (при подозрении)
В качестве мер профилактики онкологи рекомендуют:
– Регулярные визиты к урологу (особенно после 45 лет)
– Проблемы с мочеиспусканием – повод обратиться к врачу
– Здоровый образ жизни, контроль веса
– Сбалансированное питание с увеличением доли овощей и фруктов.
Важно помнить: ранняя диагностика обеспечивает высокую эффективность лечения, уделите время на прохождение диспансеризации!
Информирование проводится при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь»