Как в 2026 году оплачиваются больничные самозанятым и наемным работникам

С 1 января 2026 года в России действуют изменения в системе страхования на случай временной нетрудоспособности. Ключевым нововведением стал запуск трехлетнего эксперимента, который впервые позволяет самозанятым гражданам получать оплачиваемые больничные. Одновременно увеличены размеры пособий для наемных работников и других застрахованных лиц.

Самозанятые могут участвовать в эксперименте добровольно. Для этого необходимо зарегистрироваться в системе социального страхования, выбрать страховую сумму — 35 тыс. или 50 тыс. рублей в год — и уплачивать взносы. Тариф составляет 3,84% от выбранной суммы. Это означает ежемесячный платеж в размере 1344 или 1920 рублей либо ежегодный взнос 16 128 или 23 040 рублей. Право на получение выплат по больничному возникает спустя шесть месяцев после начала уплаты взносов. Размер пособия зависит от продолжительности участия в системе и страхового стажа.

Подать заявление на участие можно в электронном виде. В первые дни действия программы зафиксирован высокий интерес со стороны самозанятых.

Для наемных работников порядок оформления больничных в целом не изменился, однако выросли размеры выплат. Увеличение связано с повышением минимального размера оплаты труда до 27 093 рублей с 1 января 2026 года. Теперь пособие за полный месяц болезни не может быть ниже этого уровня. Максимальный размер выплат рассчитывается исходя из предельной базы для начисления страховых взносов, которая в 2026 году составляет почти 3 млн рублей.

Одновременно усиливается контроль за обоснованностью выдачи листков нетрудоспособности. С осени 2025 года применяется мониторинг в отношении граждан, которые оформляют больничные более четырех раз в год.