Ученые: Регулярные физические нагрузки в детстве улучшают работу мозга

Американские ученые из университета, расположенного в Колорадо, в ходе исследований установили, что регулярные незначительные физические нагрузки в детстве могут существенно улучшить работу мозга. Результаты своей работы эксперты разместили на страницах научного издания Immunology and Cell Biology.

 

 

Научные работники решили провести эксперимент при участии лабораторных мышей. Так, маленьких грызунов заставляли ежедневно регулярно "заниматься спортом". Через некоторое время специалисты обследовали мышей и сравнили полученные в ходе исследований результаты с показателями пассивных грызунов. Как оказалось, у мышей, которые получали физические нагрузки, намного лучше работает метаболизм и их мозг развивается быстрее. Упражнения оказывали влияние на кишечные бактерии, что и становилось причиной столь позитивных результатов. Впрочем, у молодых и более взрослых мышей, даже после таких же "занятий спортом", показатели не менялись.

 

Специалисты уверены, что физические упражнения в детстве просто необходимы. Во-первых, ребенок будет оставаться в хорошей форме, а во-вторых, его кишечник определенно должен работать лучше. Помимо прочего, улучшится и работа мозга во время взросления.