10 вещей, которые нужно успеть сделать на каникулах

Даже если ваши новогодние каникулы уже расписаны буквально по часам, посмотрите - не упустили ли вы чего среди бесконечных походов в гости и праздничных застолий

На каникулах вовсе не обязательно только есть, пить и спать. Хотя спать - это да. Спать - это хорошо... Но чтобы 10 дней не прошли в сонном тумане, вместе с психологом Ольгой Межениной мы составили список простых, но важных дел, которые помогут за каникулы не устать от безделья и не набрать лишних кило. И оставят несколько приятных воспоминаний. Чтобы было что перебирать в памяти следующие 12 месяцев.

1. Выспаться.

Таки да! Хоть врачи-сомнологи и уверяют нас, что это невозможно сделать, наша природа твердит об обратном - еще как возможно! Хотя бы на один день. Так что 1 января дружно спим. Сначала отсыпаемся, а потом пляшем.

2. Прочитать книгу.

Сто процентов у вас есть книга, которую вы все время собираетесь начать читать - сборник рецептов царской семьи, философские размышления Канта, «Фауст» или новый детектив Дарьи Донцовой. Начните! Сегодня, сейчас. Дочитывать не обязательно. Зато будет сознание выполненного дела - хотя бы начал, ведь так давно это себе обещал.

3. Сходить в …