Добавить новость

В России поприветствовали разрешение президентского кризиса в Ливане

Коммунальные службы Подмосковья устранили 50 утечек на теплотрассах за неделю

Всегда на стаже

Внезапно умер ресторатор, создавший проекты «Обломов» и Bistrot Кирилл Гусев



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Психолог рассказала, что поможет снизить стресс перед зимней сессией

Фото: pixabay

Заместитель директора Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета, врач-нейропсихолог Екатерина Орлова рассказала, что перед зимней сессией снизить стресс помогут режим дня и планирование дел, сообщает агентство "Москва".

"Тайм-менеджмент, создание плана подготовки к экзамену и систематическое изучение материала помогут уверенно себя чувствовать – разбейте материал на небольшие части и уделяйте время каждой из них. Эффективным приемом оптимизации своего времени при этом является использование таймера – разделите свое время на задания и контролируйте время окончания этапов изучения учебного материала в процессе подготовки", – сказала она.

Орлова отметила, что перед экзаменами можно пройти пробные тестирования. Также совместная работа с сокурсниками поможет справиться со стрессом.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Коммунальные службы Подмосковья устранили 50 утечек на теплотрассах за неделю

Путин назначил Дениса Попова статс-секретарём — замглавы МЧС

В ДТП на парковке ТЦ «Барс на Московском» пострадал мужчина

Славянский рок Византии

Музыкальные новости

Московский «Спартак» разгромил СКА со счетом 5:0 в матче на «СКА-Арене»

«Динамо-ЛО» в четырёх сетах победило клуб «Газпром-Югра» в очередном туре мужской волейбольной Суперлиги

Палестина ждет продолжения поддержки Сирии после отставки Башара Асада

Казанский собор, Санкт-Петербург

Новости России

Путин назначил Дениса Попова статс-секретарём — замглавы МЧС

Житель Набережных Челнов заявил о бомбе на борту самолёта

«Я против франшиз»: композитор и продюсер Глеб Матвейчук — о том, как зарубежные мюзиклы чуть не убили русский театр

Внезапно умер ресторатор, создавший проекты «Обломов» и Bistrot Кирилл Гусев

Экология в России и мире

Почему в районе Амазонки нет мостов

Почему не у всех планет есть спутники

Зачем правами человека наделяют природные объекты

Музыкант Алексей Фомин представил инструментальный трек «Летняя гроза»

Спорт в России и мире

Окленд (ATP). 2-й круг. Табило поборется с Басаваредди, Монфис – со Штруффом, Шелтон – с Меньшиком

«Классический Бублик». Лучший теннисист Казахстана рассмешил комментаторов. Видео

Самсонова одержала победу в первом круге турнира WTA в Аделаиде

Российским теннисистам будет сложно остаться в топ‑10 рейтингов WTA и ATP, считает Чесноков

Moscow.media

Рекламная Афиша для Артиста.

Тверь

ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510

Старица











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В ДТП на парковке ТЦ «Барс на Московском» пострадал мужчина

Суд продлил арест экс-главе департамента Москвы Кибовскому по делу о взятках

В России поприветствовали разрешение президентского кризиса в Ливане

Славянский рок Византии