Вот уже как 12 лет пензенский экоактивист Виктор Небога занимается полезным делом: закаливается и ведет здоровый образ жизни.
Чуть меньше, десять лет, Виктор приглашает желающих искупаться в ледяной воде в микрорайон Заря на Крещение. Прямо в парке «Дружба» уже кипит работа по обустройству купели. Остались буквально последние штрихи.
Как нам рассказывает активист, ежегодно он вместе с помощниками создает безопасную деревянную купель для крещения. В общей сложности на благоустройство иордани уходит около месяца. Лестницу Виктор делает из дуба, а ограждение - из сосны.
Виктор Небога отмечает, что пока что его рекорд - 3 минуты нахождения в проруби. Окунаясь в купель в Крещенские купания, он испытывает невероятные ощущения:
«Этот шаг для меня осознанный. Купание дает прилив сил и бодрости. На смену страха приходит ликование. Получаю массу положительных эмоций. Мне нравится, что после купания ощущаешь духовное и телесное оздоровление. Кожу обжигает, но всё равно тепло».
Пензенский активист призывает горожан окунуться в прорубь вместе. Ежегодно у купели в микрорайоне Заря испытывают себя порядка двух-трех тысяч смельчаков.
«В этом году ждем всех на роднике Георгия Победоносца. Купель уже готова. Ее глубина составляет 140 сантиметров. Для костра заготовлены дрова, а для всех гостей будет Иван-чай. Осталось только опустить лестницу, и можно смело погружаться в купель. Вода не замерзает, так как идет из ручья. Место купания находится выше пруда Земляничного на 300 метров. Есть указатели. Дорогу почистим.
Приходите и проведите это особенное время с нами!», - приглашает желающих искупаться на Крещение Виктор Небога.
Напоминаем, что уже в следующее воскресенье, 19 января, православные отпразднуют Крещение. В этот день принято окунаться в иордань, многие полагают, что в процессе нужно участвовать и детям.
Считается, что купание в ледяной воде не только закалит, но и исцелит ребенка от хронических заболеваний.
Однако из года в год пензенские педиатры предупреждают о том, что закаливание детей опасно.
«В детские годы нет безопасного возраста для купания. За несколько секунд погружения в прорубь экстремально низкой температуры ребенок может подхватить респираторную или кишечную инфекции, погибнуть от холодового шока. Синусит, отит, цистит, обострение хронических заболеваний - самый скромный список неприятностей, ожидающих тех, кого решили искупать на морозе», - отмечают в пресс-службе регионального минздрава.
Также крещенское купание может привести к пневмонии, менингиту, поражению центральной нервной системы.
Большая доля летальных случаев связана с остановкой сердца при погружении в ледяную воду. Кроме того, из-за спазмов сосудов ребенок может потерять сознание.
Поэтому пензенские врачи считают, что купание в иордани - не закаливание. Родителям, желающим укрепить здоровье детей, специалисты советуют начинать процедуры в теплое время года.
