Выбор напитков и блюд на новогоднем столе может либо усилить романтическое настроение, либо, наоборот, свести его на нет, рассказывает практикующий психолог-сексолог Евгений Мельник в интервью изданию Mkset. В преддверии новогодних праздников многие задаются вопросом: как сделать так, чтобы эта волшебная ночь стала не только веселой, но и по-настоящему чувственной? Оказывается, секрет кроется в правильном подборе «угощений». Сексолог советует избегать крепкого алкоголя, такого как водка, коньяк и виски. Эти напитки не только не способствуют романтическому настроению, но и негативно влияют на репродуктивную систему. Также в больших количествах крепкое спиртное грозит превратить праздник в сонное царство под елкой. — Если вы хотите провести новогоднюю ночь не только весело, но и с романтическим продолжением, то стоит отдать предпочтение более легким напиткам, — говорит Евгений Мельник. В качестве аперитива специалист советует бокал шампанского. Его игристые пузырьки, приятная беседа и возможность потанцевать создают легкую и непринужденную атмосферу, а также способствуют выработке гормонов радости, которые, как известно, положительно влияют на либидо. Главное — не злоупотреблять количеством, чтобы не потерять контроль над ситуацией. А вот при выборе вина, по мнению сексолога, стоит отдать предпочтение красному. Именно в нем содержатся полифенолы — соединения, известные своим свойством повышать либидо. — Красное вино нередко рекомендуют даже мужчинам с эректильной дисфункцией, что подтверждает его положительное влияние на репродуктивную систему, — добавляет уфимский психолог. Так что, если стоит выбор между белым и красным вином, и вы хотите сделать вечер более страстным, выбор очевиден — красное. Ну, а что делать, если вы решили встретить Новый год в трезвом состоянии? Не стоит отчаиваться, ведь те же самые полифенолы, которые содержатся в красном вине, присутствуют и в других продуктах. — Не забывайте про фрукты: яблоки, гранат, инжир, ягоды. Овощи, такие как чеснок, капуста и брокколи, также будут полезны. И, конечно же, не стоит забывать про зеленый чай и черный шоколад — они тоже помогут вам создать нужную атмосферу, — резюмировал Евгений Мельник. Как ранее сообщал Mkset, сексолог из Уфы рассказал о том, как правильно подобранный подарок способен не только поднять настроение, но и усилить женское либидо. Напоминаем, Минздрав предупреждает: чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью.
