Зимние каникулы – как захватывающий аттракцион: весело и ярко, но опасно. Новый год традиционно становится горячей порой для работников скорой помощи и больниц. Долгожданные новогодние праздники могут легко превратиться в череду неприятностей – от незначительных травм до серьезных проблем со здоровьем. Как защитить себя в дни зимних каникул, рассказали эксперты КРОС. Чтобы избежать неприятностей и сохранить об отдыхе только приятные воспоминания, специалисты рекомендуют следовать простым правилам.
Популярные новогодние атрибуты праздника несут опасность как для детей, так и для взрослых. Прежде всего это связано с травмами рук, лица и ожогами. В состав петард и фейерверков входят химические вещества, пары которых также могут вызвать отравление. Громкие взрывы при использовании пиротехнических изделий пугают и могут привести к травмам ушей.
Чтобы не допустить этого, важно соблюдать технику безопасности. Перед использованием необходимо проверить срок годности и целостность упаковки, запуск петард должен производиться только трезвыми взрослыми, и, в соответствии с инструкциями, на открытом и ровном пространстве в безветренную погоду.
Праздничный сезон – время всплеска заболеваемости ОРВИ, гриппом и другими опасными респираторными инфекциями. Это связано с тем, что в каникулы мы часто находимся в местах большого скопления людей: водим детей на елки, ходим на ярмарки, катки, в торговые центры, ездим в гости, встречаемся с друзьями и родственниками.
Ожидаемый пик заболеваемости гриппом в этом году приходится на конец декабря. По словам экспертов, в России распространяются свиной и гонконгский подтипы болезни. Не дремлет пневмококковая инфекция – причина тяжелых пневмоний, опасных для малышей и пожилых людей.
Сезонность характерна и для менингококковой инфекции, вызывающей менингит и его тяжелые осложнения. Нередко болезнь приводит к летальному исходу – особенно высок риск для детей.
Чтобы не менять свои планы на праздники и не отказываться от активного отдыха и встреч с близкими, стоит заранее позаботиться о профилактике. По мнению эксперта КРОС, наиболее эффективный способ предотвратить развитие этих заболеваний – привиться.
«Если ребенок или взрослый не успел сделать рекомендованные прививки до начала новогодних каникул, не стоит паниковать. Вакцинироваться можно и нужно в любое время», – говорит Андрей Продеус, д.м.н., профессор.
При этом стоит помнить, что у вакцинации, как и у любой медицинской манипуляции, есть противопоказания. Поэтому перед прививкой необходимо проконсультироваться у врача.
Катание на санках, тюбингах и коньках – часто приносят не только радость, но и травмы. Во время активных зимних развлечений можно получить сотрясение мозга, разрывы связок, переломы и вывихи, разбить губы и выбить зубы.
Кажущиеся безобидными «ватрушки» опасны из-за больших скоростей и сложности управления: на них невозможно затормозить, если на пути появляется препятствие. Чтобы минимизировать риски, надо выбирать специальные площадки для катаний. Например, парки с оборудованными трассами и квалифицированным персоналом, способным оказать первую помощь в случае необходимости.
Другие зимние виды спорта, такие как хоккей, сноубординг и горные лыжи, также несут высокую вероятность травм, особенно среди подростков. Неправильное обращение со снаряжением и незнание правил безопасности приводят к серьезным травмам, включая переломы и черепно-мозговые повреждения.
Главный символ Нового года может стать источником опасности для семей с маленькими детьми. Если ваш ребёнок – непоседливый исследователь, стоит ответственно подойти к выбору места для установки дерева. Лучше поставить елку в угол комнаты и закрепить – это предотвратит ее опрокидывание и возможные травмы.
Наиболее безопасны для детей небьющиеся игрушки и искусственная елка. Однако для гиперактивных малышей, склонных все тянуть в рот, риски все же существуют. При малейшем подозрении на проглатывание елочной игрушки стоит немедленно вызвать скорую помощь.
Обильные застолья и употребление алкоголя, а также высокое содержание соли в традиционно не очень здоровом новогоднем меню могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, в том числе инсультам и инфарктам. В праздники необходимо соблюдать разумный подход к питанию, не забывать поддерживать водный баланс и следить за своим самочувствием.
«Повышение артериального давления, которое часто наблюдается у людей, потребляющих много соленой пищи и алкоголя – одна из основных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний. Алкоголь также может вызывать обезвоживание, что приводит к сгущению крови и повышает вероятность образования тромбов. В результате, в новогодний период наблюдается резкий рост числа случаев сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, в это время часто выявляют панкреатит и желчекаменную болезнь. Эти состояния также представляют серьезную угрозу для жизни», – говорит Андрей Продеус.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, на каких вещах больше всего бактерий.
Изображение от freepik
