Добавить новость

Врач-косметолог Мадина Байрамукова: ошибки в зимнем уходе за кожей лица, которые допускают многие

Сестра Яниса Тиммы назвала новую вероятную причину самоубийства спортсмена

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже музыкальной гарнитуры и одежды из магазина

Самолет рейса Москва-Новосибирск экстренно вернулся из-за угрозы взрыва



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Учёные рассказали, как без труда снять усталость от общения с людьми

Восстановить силы поможет неполная изоляция

Каждому человеку время от времени нужно побыть в одиночестве, чтобы разобраться со своими мыслями и эмоциями. Кому-то хватает на это дня, а кому-то нужны месяцы и возможно даже годы.

Этот вопрос стал предметом исследования американских учёных, которые выяснили, что полная изоляция негативно сказывается на человеке. Он начинает терять социальные связи и ощущает нехватку энергии.

Поэтому, как сказано на сайте PLOS One, вместо того, чтобы уйти в лес подальше от людей, можно почитать книгу в тихом месте, сходить в кино или найти другое не менее приятное занятие.

Кроме того, чтобы усталость от общения уходила быстрее, нужно поменять своё отношение к ситуации. Она не должна восприниматься в качестве пытки. Также необходимо знать, что общение с другими людьми уменьшает риском заболеваний сердечно-сосудистой системы и, соответственно, увеличивает продолжительность жизни.

Если подытожить: одиночество полезно, но в умеренном количестве. Отказавшись от общения полностью, себе можно только навредить.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Диетолог Арзамасцев рассказал, как рацион влияет на настроение

Врач-косметолог Мадина Байрамукова: ошибки в зимнем уходе за кожей лица, которые допускают многие

Mash: режиссёр балета Немоляев умер от сердечно-сосудистой недостаточности

Всеволоду Немоляеву из Большого театра: 60 лет на балетной сцене России

Музыкальные новости

Самодиагностика по языку: доктор Кутушов назвал неочевидные признаки болезней

Путин заявил о планах присвоить Кургану и Салехарду звание «Город трудовой доблести»

ИННОВАЦИИ LG ELECTRONICS В СИСТЕМАХ КОНДИЦИОНИРОВАНИЯ ВОЗДУХА ДЛЯ РАЗУМНОГО И ЭФФЕКТИВНОГО БУДУЩЕГО

СМИ: Фигуристка Трусова ждет ребенка

Новости России

Сестра Яниса Тиммы назвала новую вероятную причину самоубийства спортсмена

Диетолог Арзамасцев рассказал, как рацион влияет на настроение

Mash: режиссёр балета Немоляев умер от сердечно-сосудистой недостаточности

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже музыкальной гарнитуры и одежды из магазина

Экология в России и мире

Финансовый эксперт Светлана Петрова: почему не стоит покупать во время больших скидок

Кто станет лицом Like FM, решат лайки слушателей

Самодиагностика по языку: доктор Кутушов назвал неочевидные признаки болезней

Самодиагностика по языку: доктор Кутушов назвал неочевидные признаки болезней

Спорт в России и мире

Джокович сравнялся с Федерером по количеству матчей в турнирах Большого шлема

«ПСЖ» согласовал переход Хвичи, Калинская снялась с Australian Open. Главное к утру

Рублёв признался, что пережил депрессию после поражения на Уимблдоне-2024

Медведев готов к реваншу: сильная мотивация и борьба за титул в Австралии

Moscow.media

В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию

ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510

Дивизион "Дороги и Мосты" НПС построит Южный обход Рязани

• https://dusil.org • Dusil Photography











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Большунов пропустит гонку на 15 км на этапе Кубка России в Казани

Самолет рейса Москва-Новосибирск экстренно вернулся из-за угрозы взрыва

Mash: режиссёр балета Немоляев умер от сердечно-сосудистой недостаточности

Сестра Яниса Тиммы назвала новую вероятную причину самоубийства спортсмена