Брянцам предложили встретить Новый год трезво и весело. Рекомендации накануне новогодних праздников опубликовал областной департамент здравоохранения.
Медики напомнили, что Новый год традиционно ассоциируется с застольями и, конечно, алкоголем. Но никто не запрещает провести праздники иначе, отказавшись от спиртного.
На официальном портале Минздрава России Takzdorovo.ru представлены ролики с рецептами оригинальных безалкогольных напитков. Свежие фрукты, ягоды, травы и немного фантазии — вот что нужно для создания вкусных и полезных коктейлей, которые украсят любой праздничный стол.
«Попробуйте заменить алкоголь яркими напитками и подарите себе и близким радость без вреда для здоровья», — советуют специалисты.
Предновогодние корпоративы — это возможность лучше узнать коллег, укрепить командный дух и приятно провести время. Чтобы праздники оставили только позитивные воспоминания, медики рекомендует соблюдать простые правила.
Не стоит забывать о границах общения, необходимо сохранять дистанцию и помнить, что впереди – совместная работа. Отказ от алкоголя — достойный выбор. Стоит отдать предпочтение соку, морсу или молочным напиткам. Но если без алкоголя не обойтись, то лучше избегать крепких напитков или употреблять их в умеренных количествах.
Ранее министр здравоохранения России Михаил Мурашко посоветовал россиянам на Новый год быть осторожнее, чтобы избежать травм, соблюдать умеренность за праздничным столом и активно проводить время с детьми.
Ранее «Брянские новости» сообщали, что брянским властям предстоит сократить к 2030 году число пьющих граждан.
