JMIR: игры с открытым миром расслабляют и помогают в борьбе со стрессом

Ученые Имперского колледжа Лондона и университета австрийского города Грац провели исследование, изучающее влияние игр с открытым миром на психическое здоровье студентов аспирантуры. Результаты были опубликованы в журнале Journal of Medical Internet Research (JMIR).

Ученые пришли к выводу, что игры с открытым миром способствуют расслаблению и улучшению психоэмоционального состояния игроков. Такие проекты оказывают значительное влияние на когнитивный эскапизм.

Кроме того, погружение в игровые миры помогает людям временно абстрагироваться от реальных источников стресса, улучшая настроение и психоэмоциональное состояние. Нелинейный игровой процесс и свобода в исследовании интерактивного мира создают чувство расслабления и умственного восстановления.

Ученые призвали разработчиков уделять больше внимания элементам, способствующим расслаблению игроков. Исследователи также отметили, что игры с открытым миром являются более полезным времяпрепровождением по сравнению с другими формами досуга.

По словам ученых, такие игры могут стать эффективным терапевтическим инструментом для борьбы со стрессом и тревожными состояниями, представляя доступный и недорогой способ улучшения психологического состояния.