Как с пользой пристроить остатки салата «Оливье»: неожиданные решения
Новый год без лишних хлопот и калорий
В преддверии новогодних праздников диетологи поделились ценными рекомендациями, которые помогут сохранить здоровье и семейный бюджет. Специалисты советуют избегать чрезмерного приготовления пищи, чтобы не столкнуться с необходимостью доедать остатки, рискуя навредить здоровью.
В случае, если после Нового года останется салат «Оливье», диетологи предлагают несколько вариантов его переработки:
Запеканка: Переложите салат в форму для выпекания, посыпьте тертым сыром и запекайте в духовке при 200 градусах в течение 15 минут. В результате вы получите вкусную запеканку из овощей, мяса и яиц.
Пицца: Раскатайте тесто и используйте остатки салата в качестве начинки. Это простой и быстрый способ превратить остатки в новое блюдо.
Важно помнить о сроках хранения салатов. Эксперты по здоровому питанию предупреждают, что салаты являются скоропортящимися продуктами.
Незаправленные овощные салаты (винегрет и другие) можно хранить в холодильнике при температуре не выше 6 градусов не более 18 часов.
Салаты из сырых овощей (фруктов), с мясом, птицей или копченостями также хранятся 18 часов.
Заправленные салаты из овощей, мяса, птицы и копченостей следует употребить в течение 12 часов.
Салаты с морепродуктами хранятся не более 12 часов.
Салаты с консервированными продуктами (например, горошком) или яйцами, такие как «Оливье», рекомендуется съесть в течение 6 часов.
Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России
Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.
