Зевота — это автоматическое действие, при котором человек или животное открывает рот, глубоко вдыхает воздух и часто закрывает его с выдохом. Зевота может быть вызвана усталостью, скукой, недостатком кислорода или, наоборот, переизбытком углекислого газа в организме. Это физиологический процесс, в основе которого лежат несколько функций, включая насыщение организма кислородом, охлаждение мозга и восстановление бдительности.
Один из основных факторов — это социальная связь и эмпатия. Учёные считают, что заразная зевота может быть связана с механизмом эмпатии — способностью чувствовать и переживать эмоции другого. Когда мы видим, как кто-то зевает, наш мозг воспринимает это как сигнал усталости или расслабления, и мы автоматически пытаемся «познать» это состояние, что и приводит к зевоте. Исследования показывают, что заразная зевота чаще всего происходит среди людей, с которыми у нас установлены тёплые или близкие отношения.
Заразная зевота активирует часть мозга, которая отвечает за восприятие эмоций и социальные связи — это префронтальная кора. Когда мы видим, как другой человек зевает, наш мозг «копирует» его поведение, что и вызывает у нас желание сделать то же самое. Исследования показали, что люди, которые обладают высокой эмпатией, чаще подвержены заразной зевоте, чем те, кто менее эмпатичен.
Кроме того, существует теория, что зевота может быть своего рода социальным сигналом. В группах животных, например, в стаях обезьян, зевота может служить сигналом для синхронизации поведения, что способствует общей гармонии и взаимодействию.
Интересно, что заразная зевота наблюдается не только у людей, но и у животных, особенно у приматов. Например, шимпанзе и бонобо часто зевают, видя, как это делает другой. Однако у животных, таких как кошки или лошади, заразная зевота не так заметна. Это указывает на то, что она в большей степени связана с социальными животными, которые живут в сложных группах и нуждаются в тесной коммуникации.
Некоторые исследования показывают, что заразная зевота может быть связана с психоэмоциональным состоянием человека. Например, когда мы видим, как кто-то зевает, это может сигнализировать нам, что человек устал или скучает, и мы невольно поддаёмся этому состоянию.
