Личные границы нужны нам всем без исключения. Их нужно поддерживать ради собственного душевного спокойствия и благополучия. И есть несколько типов людей, границы с которыми должны быть особенно жесткими и нерушимыми. 1. Энергетические вампиры Энергетические вампиры заставляют тебя чувствовать себя истощенным и усталым. Они всегда видят стакан наполовину пустым и распространяют негатив, куда бы ни попали. Эти люди не просто подпитываются твоими положительными эмоциями. Они заставляют тебя испытывать чувство вины и стыда за то, что ты не сделал все возможное, чтобы удовлетворить их потребности. Сразу отметим: никому ты ничего не должен, а чужое счастье и настроение не является зоной твоей ответственности. Поэтому если подозреваешь, что коллега или новый приятель является энергетическим вампиром, выстраивай с ним жесткие границы и не позволяй их пересекать. Не вовлекайся в его драму и при необходимости без сожаления прерывай с ним общение. 2. Те, кто приходит без приглашения У тебя когда-нибудь был знакомый, который мог появиться на... Читать далее ...
10 типов людей, с которыми стоит поддерживать строгие и нерушимые границы
BroDude.ru.
