Добавить новость

Владимир Путин объяснил россиянам, что делать, если звонят мошенники

В Москве начался снегопад

Эксперт Мельник: россияне предпочитают поездки по России на Новый год

Территорию в Северном Измайлове освободили от незаконной постройки





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Дизайн iOS приложения Кардио-Тренер

Техническое задание для iOS приложения Кардио-Тренер

Нужны дизайны для MVP iOS приложения Кардио-Тренер.
Есть мокапы в фигме.

О приложении Кардио-Тренер.

Суть

Пользователь проходит тест, получает оптимальный пульс, на котором ему безопасно и максимально эффективно тренироваться, сам выбирает вид физкультуры и спорта для кардионагрузки и после 10-14 дней тренировки на оптимальном пульсе снова проходит тест. После очередного теста получает новый оптимальный пульс. И далее цикл повторяется.

Таким образом Кардио-Тренер поможет пользователю повысить функциональные возможности своей сердечно-сосудистой системы.


Детально

С Кардио-Тренером (КТ) пользователь:

  1. Выполняет тест с целью определения оптимального пульса для кардиотренировки (ОПК).
  2. Получает от КТ рекомендации по возможным и оптимальным видам физкультуры и спорта для кардио тренировки, её длительности, ОПК, здоровому образу жизни.
  3. Следуя рекомендациям КТ по пункту 2 и выбрав вид физкультуры и спорта для кардионагрузки, выполняет кардио тренировки в течение периода времени, указанного КТ (10-15 дней).
  4. Укрепив свое сердце, выполняет пункт 1 и, при этом получает новый ОПК (см. пункт 2), и уже на этом пульсе выполняет кардио тренировки (см. пункт 3).
ОПК это безопасный, эффективный, пульс.

Безопасный, так как исключает перегрузку сердца.

Эффективный, так как позволяет в кратчайшие сроки повысить функциональные возможности сердца, в частности, его выносливость и способность переносить нагрузки.

ОПК индивидуально-актуальный, так как зависит от конкретного пользователя, а также от состояния его сердечно-сосудистой системы (ССС) во время проведения теста.

Тест представляет собой известную в медицине методику диагностики функциональных возможностей, но адаптированную под бытовые условия. Он заключается в серии этапов движения по обычный маршевой лестнице с перилами. При этом темп движения задается KT, а после каждого этапа, с помощью KT, пользователь измеряет пульс. Далее, по общеизвестному в медицинской практике алгоритму, KT определяет ОПК.


Что получает пользователь
  1. Высоты спортивных результатов в силовых (включая энерго-напряженные упражнения и осанны йоги), игровых (хоккей, футбол, баскетбол и т.д.) и импульсных (прыжки, толкание, метание и т.д.) видах спорта.
  2. Пловца, бегуна, лыжника, туриста, велосипедиста преодоление дистанции быстрее и дальше; получение высоких спортивных результатов.
  3. В культуризме, исключая серьезные сердечные заболевания, одновременность (совмещение) прокачки мышц и сердца.
  4. Здоровая, радостная, счастливые жизнь в любви и ладе (гармонии).
  5. Долголетие.

Об условиях создания дизайнов для MVP бесплатного iOS приложения Кардио-Тренер.

1. Логотип оставить без изменений (пропорции и цветовые палитры: сердец - красная, а дорожки-стрелки - зелёная), за исключением усиления выразительности идеи.

2. Цветовая палитра загрузочного экрана зелёная, а темы - зелёная с любыми оттенками и с любой интенсивностью. Цветовая палитра элементов экранов любые оттенки и интенсивности красного.

3. В целом цветовые палитры по пункту 2 должны отражать идею движение сердец по дорожке-стрелке к свету, как в логотипе. Допустимо эту идею выразить иными средствами.

4. На загрузочном экране стрелка логотипа как бы указывает очень близкий путь к (счастью, радости, любви … в идеале и) свету.

5. По пунктам 1, 2, 3, 4 нужно показать несколько вариантов, прежде чем будет выбран тот, в котором продолжим дизайны

6. На экранах и в их элементах использовать логотип там, где он может нести смысловую нагрузку, но ненавязчиво, по минимуму.

7. Обсуждение, по мере возникновения от каждой из сторон (преимущественно со стороны дизайнера), вопросов и вариантов дизайнерских решений.

8. Разработать и представить предварительный проект до 28.12.24.

9. К 30.12.24 исправить замечания и сдать готовый проект.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Οтcтaвнοй бpитaнcκий гeнepaл мeчтaeт пpeвpaтить Μοcκву-2025 в Ƃepлин-1945

Дюков рассказал, что его порадовало в 2024 году в футболе

Площадка «Алабушево» возглавила список ОЭЗ «Технополис Москва» по масштабу инвестиций

В Москве состоится премьера ледового шоу Татьяны Навки "Щелкунчик"

Музыкальные новости

МТС построила внутреннюю телеком инфраструктуру для концертной площадки Premio в Нижнем Новгороде

Персональная выставка арт-дуэта МАСтер и КАтерина в московском музыкальном театре Геликон-Опера

Сотрудники ОМОН «Русич» Росгвардии исполнили новогоднюю мечту мальчика из Подмосковья

Петербуржцы не смогут забрать заказы из Wildberries 1 января

Новости России

Замглавы МИД Грушко: обмен ядерными ударами станет концом человечества

Медики Реутова собрали партию гуманитарного груза для бойцов СВО

«Наша гордость». Собянин открыл Флагманский центр ГКБ 1 им. Пирогова

В России даже высокооплачиваемые футболисты "рыдают" от высоких цен на продукты питания

Экология в России и мире

Щелкунчик с Фарухом Рузиматовым на сцене Александринского театра Санкт- Петербурга  

Сотрудники отеля Yalta Intourist передали продуктовые наборы инвалидам по зрению

Мобильная медицина от «Будь Здоров» - под парусом Второй кругосветной экспедиции Клуба 5 Океанов

Рилсмейкер. Услуги Рилсмейкера.

Спорт в России и мире

Спортсмены и рекламные ролики: Джокович в пасти у крокодила, а Овечкин — доставщик пиццы

Поражение Рыбакиной на старте звездного турнира в Абу-Даби привело к неожиданному результату

Мирра Андреева и Арина Соболенко разгромили Бадосу и Швентек

Анна Калинская снялась для обложки журнала Harper’s Bazaar и попросила не спрашивать её о романе с Янником Синнером

Moscow.media

Силовики вскрыли коррупционную схему в Уральском управлении Ростехнадзора

Белые ночи Каргополья...

Как проходит процедура интимного омоложения

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Губернатор Кубани Вениамин Кондратьев примет участие в заседании Госсовета по вопросам поддержки семей в России

Исполком поручил РФС и РПЛ продолжить работу по совершенствованию судейства

Франшиза Amore Fiori теперь официально самая большая в России

Закупки Газпрома. 20 декабря 2024 г. Поверка, калибровка средств измерений и др. услуги