Добавить новость

Стало известно, сколько раз в день будет ходить городская электричка в Петрозаводске

Первый замглавы Фрязина посетил территорию домов на ул Московская

Отели Hilton на Сейшелах: в предвкушении праздника

Увеличение прямых рейсов из России в Таиланд зависит от инициативы РФ



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Ученые обнаружили необычную пользу книг

Учёные исследовательского университета Южной Австралии выяснили, что чтение книг оказывает более положительное влияние на когнитивные функции пожилых людей, чем просмотр телевизора. Результаты исследования были опубликованы в The Journals of Gerontology, об этом сообщается на сайте « ОСН».

В ходе исследования учёными были изучены привычки 397 человек старше 60 лет. Они обнаружили, что занятия, стимулирующие умственную активность, такие как чтение, рукоделие или общение, способствуют улучшению памяти и мышления. При этом длительный просмотр телевизора, наоборот, был связан с ухудшением когнитивных способностей.

«Чтение стимулирует мозг и поддерживает умственную активность, тогда как телевизор оказывает менее стимулирующее воздействие», — пояснила доктор Мэддисон Меллоу.

Даже небольшое сокращение времени за экраном в пользу чтения может улучшить когнитивные функции и снизить риск деменции. Также учёные рекомендуют разбавлять сидячие занятия физической активностью, что важно для поддержания как умственного, так и физического здоровья.

«Даже замена 5−10 минут телевизора на чтение может принести пользу», — добавили авторы исследования.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Увеличение прямых рейсов из России в Таиланд зависит от инициативы РФ

Российские ученые разработали доступную методику анализа антикоагулянтов

Соотечественники за рубежом просят Путина помочь с переездом в Россию

Подведены итоги конкурса «Читаем всей семьёй»

Музыкальные новости

Гассеев предложил губернаторам развивать в регионах медицинский туризм

Анонс на уличных экранах. О прямой линии Путина узнали 12 млн человек

Лидер Востока «Трактор» проиграл минскому «Динамо». Шипачев оформил хет-трик из ассистов

Путин поручил создать добровольческий отряд «Барс-Курск» в Курской области

Новости России

В России возвращается опасная мода на «золотые» зубы

Собянин заявил, что Москва продолжит поддерживать малый и средний бизнес

Соотечественники за рубежом просят Путина помочь с переездом в Россию

Отели Hilton на Сейшелах: в предвкушении праздника

Экология в России и мире

Щелкунчик с Фарухом Рузиматовым на сцене Александринского театра Санкт- Петербурга  

Бывший муж экс-солистки «ВИА Гры» Анны Седоковой покончил с собой в Москве

В Marins Park Hotel Нижний Новгород уже царит атмосфера новогоднего праздника

Видеопоздравление от Деда Мороза и детективов агентства «ХРУМ»

Спорт в России и мире

Маннарино: руководство хорошо постаралось, чтобы выставить Синнера и Свёнтек жертвами в допинг-делах

Андрей Рублёв и Карен Хачанов заявились на парный турнир в Гонконге

Лучший теннисист Эстонии чудом прошел на турнир первого Большого шлема

Ник Кирьос: когда возвращается, сыграет ли на Australian Open — 2025, что сказал о Данииле Медведеве, Яннике Синнере

Moscow.media

«Байкал Сервис» снизил тарифы для Адлера

«Байкал Сервис» снизил тарифы для Адлера

Как проходит процедура интимного омоложения

Утро на Кене....











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Собянин заявил, что Москва продолжит поддерживать малый и средний бизнес

Стало известно, сколько раз в день будет ходить городская электричка в Петрозаводске

Подведены итоги конкурса «Читаем всей семьёй»

Соотечественники за рубежом просят Путина помочь с переездом в Россию