Россиянам, которые придерживаются определенных ограничений в питании, не стоит отказываться от них в новогодние праздники. Такой совет в разговоре с "Газетой.Ru" дал первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья, доктор медицинских наук Леонид Огуль. Депутат подчеркнул, что не нужно излишне заполнять холодильник едой в праздничные дни.
"Всегда под Новый год мы излишне заполняем холодильник для приготовления каких-то традиционных блюд. Из года в год убеждаешься, что очень все излишне, много всего. Я знаю, что очень многие в режиме в хорошем смысле этого слова. Придерживаться этого тоже очень кстати — в следующие дни будете чувствовать себя хорошо. Допустим, кто-то ограничил [себя] в сладком, кто-то в мучном, кто-то в соусах — стоит придерживаться этого, уже проверено", — сказал Огуль.
Депутат также призвал россиян обратить внимание, с кем встречают Новый год их дети.
"Больше всего нужно обратить внимание нам, родителям, особенно на подростковый период. Обратите внимание, где ваши дети, с кем они встречаются", — заключил он.
