Добавить новость

27 февраля в Москве представители генерирующих и сетевых компаний встретятся с поставщиками оборудования для электроэнергетики

ЕС требует ликвидации российских баз в Сирии: детали обсуждения с Каллас

Дни, проведенные в Чебоксарах

Посвящение Николаю Левиновскому



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Гастроэнтеролог рассказала о самых вредных продуктах после 40–50 лет

С возрастом организм начинает иначе реагировать на привычные продукты, что требует пересмотра рациона для поддержания здоровья. Врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко в беседе с NEWS.ru рассказала, какие продукты после 40–50 лет могут нанести вред желудку и как их употребление стоит ограничить.

Одним из основных продуктов, требующих осторожности, она назвала красное мясо. После 40 лет желудку становится сложнее переваривать этот продукт, поэтому его лучше есть не чаще одного-двух раз в неделю. Особую опасность представляют переработанные мясные изделия — сосиски, колбасы и полуфабрикаты. Они содержат большое количество соли, красителей и стабилизаторов, что может негативно сказаться на работе пищеварительной системы.

Тимощенко также отметила, что стоит ограничить употребление фастфуда, продуктов быстрого приготовления и солёных соусов. Эти блюда оказывают избыточную нагрузку на желудок и могут спровоцировать воспалительные процессы. Газированные напитки и продукты с высоким содержанием сахара создают дополнительный риск, повышая вероятность изжоги и других проблем с ЖКТ.

Острые блюда также требуют внимания: раздражающие специи способны вызывать изжогу и дискомфорт. Особенно опасно сочетание острого с энергетическими напитками, которые оказывают агрессивное воздействие на слизистую желудка, особенно если употреблять их натощак.

После 50 лет врачи рекомендуют с осторожностью относиться к молоку и кофе. У некоторых людей молочные продукты могут вызывать вздутие и дискомфорт из-за непереносимости лактозы, которая часто развивается с возрастом. Кофе, особенно на голодный желудок, может стать причиной боли и раздражения слизистой.

The post Гастроэнтеролог рассказала о самых вредных продуктах после 40–50 лет appeared first on discover24.ru.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Посвящение Николаю Левиновскому

Билеты за 80 тысяч: поход в театр стал роскошью

Эксперт: тотальная закредитованность населения России и почему традиционные методы борьбы не работают

Ноутбук для начинающих OSiO FocusLine F160a на базе AMD Ryzen 5 5500U: сделано в России

Музыкальные новости

Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.

Сергей Собянин. Главное за день

Mozzart Sport: Станкович показал в "Спартаке" фантастическое мастерство

Моцарт и Шопен при свечах в Петрикирхе

Новости России

27 февраля в Москве представители генерирующих и сетевых компаний встретятся с поставщиками оборудования для электроэнергетики

Всероссийский проект «Цифровой ликбез» выпустил новый сезон уроков от Авито

Эксперт: тотальная закредитованность населения России и почему традиционные методы борьбы не работают

Посвящение Николаю Левиновскому

Экология в России и мире

Что такое тромбоз и можно ли его предотвратить

Международный конкурс искусства «Сокровища нации» 2024

Театр танца «Лайм» приглашает на незабываемый Новогодний концерт

Встречаем Новый год в «Тропикана Парк»

Спорт в России и мире

Маннарино: руководство хорошо постаралось, чтобы выставить Синнера и Свёнтек жертвами в допинг-делах

Ник Кирьос и Новак Джокович сыграют в парном разряде на турнире ATP-250 в Брисбене

Раскрыта неожиданная причина превосходства молодой теннисистки над Еленой Рыбакиной

Новак Джокович заявился на турнир ATP-500 в Дохе

Moscow.media

В метро Екатеринбурга заменят шпалы почти за 1,5 миллиона рублей

Зимнее утро

BelkaCar и МТС Premium увеличили кэшбэк на поездки в приложении каршеринга

BelkaCar и МТС Premium увеличили кэшбэк на поездки в приложении каршеринга











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Няня, которую вместе с 9-летним мальчиком сбила многодетная мать на «Порше»: «Ехала, будто на тротуаре никого нет»

Эксперт: тотальная закредитованность населения России и почему традиционные методы борьбы не работают

Дни, проведенные в Чебоксарах

Театр танца «Лайм» приглашает на незабываемый Новогодний концерт