Эксперты пришли к выводу, что люди, которые слишком много работают, рискуют стать алкоголиками.
В ходе 20-летнего исследования, охватившего 749 женщин в возрасте от 45 до 64 лет, выяснилось, что чрезмерная работа и отсутствие отдыха серьёзно угрожают здоровью. Переутомление повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний; достаточно работать на три часа больше нормы.
Трудоголики чаще страдают от инфаркта, головных болей, бессонницы и ухудшения памяти, что снижает продуктивность и может привести к хронической депрессии. Этот феномен специалисты называют «синдромом отсутствия отпуска».
