Гастроэнтеролог Ирина Иванова предупредила о популярных продуктах питания, которые способствуют воспалению слизистой желудка.
Некоторые продукты повышают кислотность. Пациент может почувствовать дискомфорт, изжогу и даже боль. Такое состояние особенно опасно при обострении гастрита или язвы.
В список продуктов врач внесла кофе, особенно выпитый натощак. Организм сталкивается с обезвоживанием, слизистая желудка – с раздражением. Человек может почувствовать тошноту, тяжесть.
Схожий эффект оказывают спиртные напитки. Стимуляторы секреции желудочной кислоты в виде специй тоже нежелательны, в том числе в составе продуктов мясной переработки.
«Постоянная стимуляция «разгоняет» и повышает кислотность, начинается воспаление слизистой со снижением активности ферментов, выработки фактора Касла для усвоения витамина В12 и кроветворения», — объяснила медик.
В список продуктов-провокаторов врач также внесла творог, сыр, орехи, бобовые, мясо, рыбу, продукты с глютеном и крахмалом. Все это гнилостно разлагается и бродит в желудке, отметила специалист. Белки рекомендуется есть в небольшом количестве и отдельно от углеводов.
Рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу. Врач может назначить ФГДС для оценки кислотности и проверки желудка на наличие бактерии хеликобактер. Не стоит оставлять без внимания боль в животе, проблемы со стулом, несварение, информирует «Газета.ру».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, какой прием пищи предупреждает раннюю смерть.
