Жителям Бурятии рассказали, как сохранить репродуктивное здоровье

О репродуктивном здоровье и о том, как его сохранить, рассказали в Территориальном центре медицины катастроф Бурятии.

- Репродуктивное здоровье – это способность к зачатию и рождению детей, гарантия безопасной беременности, уверенность в появлении на свет здорового малыша, возможность планирования беременности, защита от СПИДа и венерических заболеваний, - отметили в учреждении здравоохранения.

Базы репродуктивного здоровья закладываются в детстве и юношестве. Для того, чтобы рождались здоровые малыши, каждый современный человек должен знать, как сохранить свое репродуктивное здоровье.

Планирование семьи — это возникновение на свет детей по желанию, а не по случаю. Право на планирование семьи является международно-общепризнанным правом каждого человека. Планирование семьи помогает супругам сознательно выбирать количество детей в семье, примерные сроки их рождения, а также планировать свою жизнь, избегая ненужных волнений и тревог.

Как сохранить репродуктивное здоровье:

— Правильно питаться;
— Важна физическая активность, регулярные занятия спортом;
— Необходимо отказаться от вредных привычек – алкоголя и курения;
— Нельзя заниматься самолечением. Все лекарства следует принимать только по назначению врача;
— При возникновении любых проблем, связанных с нарушением репродуктивной функции, следует обращаться к врачу.

Таким образом, чтобы дети могли стать родителями и произвести на свет здоровых детей, уже сегодня надо приложить много усилий для сохранения их репродуктивного здоровья.