Беременная женщина на велосипеде до сих пор вызывает удивленные взгляды прохожих. Однако исследования доказывают: такой транспорт не только безопасен, но и полезен для здоровья мамы и малыша.
Читайте также: Как закон защищает беременных на рабочем месте в Германии
История предрассудков берет начало в викторианскую эпоху. В XIX веке медики пугали женщин преждевременными родами от велопрогулок.
Это был лишь один из множества хитроумных способов удержать дам от «неподобающего» увлечения. Времена меняются. В современной Дании или Нидерландах никого не удивит будущая мама на велосипеде.
Даже первые схватки не останавливают местных жительниц от поездки в роддом на двух колесах. А международные медицинские протоколы давно включили велопрогулки в список одобренных активностей.
Немецкое министерство транспорта решило разобраться в вопросе досконально. Их исследование принесло обнадеживающие результаты. Малыш в утробе прекрасно переносит мамины велопрогулки. А сама будущая мама получает приятный бонус — снижение нагрузки на суставы и мышцы тазового дна.
Кельнская спортивная школа пошла дальше. Их эксперты составили внушительный список преимуществ:
Правда, комфортная езда требует особого подхода к настройке велосипеда:
Многих пугает вероятность падения. Действительно, центр тяжести у будущих мам смещается. Это влияет на равновесие при любых движениях.
Но простые правила сводят риск к минимуму:
Что действительно тревожит будущих мам — отсутствие безопасных велодорожек. Многие признаются: с радостью пересели бы на велосипед, будь в городе продуманная велоинфраструктура.
Глядя на эту ситуацию, невольно задумываешься, что пора перестать охать при виде велосипедистки в интересном положении.
Ведь двухколесный транспорт — не прихоть, а осознанный выбор современной женщины в пользу здоровья своего и малыша.
Сообщение Беременная женщина на велосипеде и мифы об этом появились сначала на Новости Германии: последние события на русском языке.
