Зимой уход за кожей требует особого внимания, и использование солнцезащитных средств остаётся обязательным, о чём в беседе с NEWS.ru напомнила член Российского общества дерматовенерологов и косметологов Ольга Нелюбова.
По её словам, в этот сезон кожа подвержена усиленному воздействию внешних факторов, включая обезвоживание и повреждения.
Специалист отметила, что выбор ухода должен учитывать индивидуальный тип кожи. Так, правильно подобранный уход помогает предотвратить пересушивание, обезвоживание и повреждение кожи, а также защищает её от агрессивных факторов внешней среды и фотостарения. Несмотря на зимний сезон, важно не забывать о солнцезащитных кремах, так как ультрафиолет остаётся активным круглый год и продолжает разрушать клетки кожи, влияя на её молодость и здоровье, объяснила Нелюбова.
Эксперт также обратила внимание на необходимость включения питательных средств в повседневный уход. По её словам, такие продукты помогут восстановить водно-липидный барьер кожи и защитить её от обезвоживания. Особенно важны кремы-эмоленты для людей с хроническими заболеваниями кожи.
Кроме того, Нелюбова рекомендовала избегать использования слишком горячей воды во время купания, чтобы не усугублять пересушивание кожи. Она посоветовала выбирать мягкие очищающие и обновляющие средства. Скрабы с абразивными частицами лучше заменить на мягкий гоммаж с округлыми частицами или крем-эксфолиант с низким содержанием АНА- и ВНА-кислот.
Зимой, когда солнечного света недостаточно, стоит уделить внимание средствам с витамином С и ретинолом, чтобы поддерживать сияние, тонус и красивый цвет кожи, резюмировала косметолог.
Ранее дерматолог Ирина Выгонова объяснила, как защитить кожу от обветривания зимой.
