В древности считалось, что стакан тёплой солёной воды каждое утро — это ритуал, который может исцелить тело и душу. Но что по этому поводу говорят современные учёные?
Вот что произойдёт с организмом, если вы будете пить каждое утро стакан тёплой воды с солью.
Повысится гидратация. Тёплая вода быстрее усваивается, а соль помогает клеткам правильно функционировать.
Улучшится пищеварение. При регулярном употреблении тёплая солёная вода поможет справиться с запорами. Также она уменьшит вздутие, избавит от дискомфорта в животе.
Будет поддерживаться водно-электролитный баланс. В соли содержатся натрий, калий, магний. Солёная вода помогает восполнить нехватку этих электролитов.
Улучшится процесс детоксикации организма. Тёплая вода отличается потогонным действием. Также она поддерживает работу почек и печени.
Улучшится здоровье полости рта. Солёная вода обладает антибактериальным эффектом. Если её пить в тёплом виде по утрам, то это предотвратит рост бактерий во рту.
Кожа станет здоровой. Благодаря стакану тёплой солёной воды каждое утро вы избавитесь от сухости и раздражения кожи.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
