Добавить новость

Горожанам рассказали, как преобразились площадки фестиваля «Лето в Москве. Сады и цветы» этой зимой

Тишковец: 30-сантиметровые сугробы выросли в Подмосковье

Загрутдинов: подошла к концу пусконаладка в ЖК «Легенда» в столице

Фасадные работы начались в последнем корпусе бизнес-парка в СВАО





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Фигурист рассказал, как научиться изящному времяпрепровождению

Тренер по фигурному катанию, фигурист Максим Траньков дал пару советов желающим научиться кататься на коньках после 40. Об этом передает Pravda.Ru.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками»,- заявил фигурист.

По выбору коньков Максим рекомендует отталкиваться от своих желаний: если кататься для души, то обычные, если для занятия катанием профессионально, тогда нужно брать соответствующую пару коньков.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками», — считает фигурист.

Тренер отметил, что детей лучше отдавать на фигурное катание в 3-4 года.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Ленобласть — в топ-10 регионов РФ по уровню предлагаемых зарплат

Политолог Косоруков: убежище для Асада — важный имиджевый шаг для РФ

Милош Бикович высказался о приближении к мультиполярному миру

В Индии стартовали съемки российско-индийского фильма «Жемчуг»

Музыкальные новости

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

ФК «Зенит» уступил «Акрону» в последнем матче перед зимним перерывом

В Пензе состоится «прямая линия» по вопросу трудоустройства на службу в Росгвардию

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Новости России

Стюардессы из Калининграда попали под поезд в Москве

Благотворительная акция «Дарим тепло» прошла в Богородском округе

Академика Велихова похоронили на Новодевичьем кладбище

Выставка ко Дню героев Отечества открылась в Орехово-Зуеве

Экология в России и мире

Валерия Олюнина: Сирию начали шельмовать по Арцахскому сценарию

Дочь Майкла Джексона выходит замуж: кто жених

«Плачу»: Ольга Орлова высказалась о помолвке Ксении Бородиной с Николаем Сердюковым

Федерация фитнес-аэробики России проводит международные соревнования в Москве

Спорт в России и мире

Совет игроков WTA отказал Симоне Халеп в восстановлении её рейтинга

Симона Халеп: «Теннисистка – не хочу называть имя – отбыла 3 недели дисквалификации, потом сыграла 2 турнира и продолжила отбывать дисквалификацию. Это как?»

WTA признала Соболенко игроком года

Ник Кирьос допустил, что Энди Роддик мог принимать допинг

Moscow.media

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

• Dusil Photography • https://dusil.org

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

Глава СК рассказал о деле вживлявшего людям осколки военного медика











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В Москве наградили лауреатов литературной премии «Дальний Восток»

Делегация волонтерского отряда «Лидер» школы №3 города Бийска представила Алтайский край на Всероссийском форуме школьных добровольческих команд, который прошел с 1 по 5 декабря 2024 года в Москве

Архимандрит Филипп: Здание представительства РПЦ в Дамаске не пострадало

Певица Бьянка проиграла суд музыкальному лейблу