Добавить новость

Более 47 тыс. обращений по программе реновации обработано с начала года

Флаг оппозиции поднят над посольством Сирии в Москве

Подмосковные биатлонистки заняли 1 и 3 места в масс-старте на этапе Кубка РФ

Горожанам рассказали, как преобразились площадки фестиваля «Лето в Москве. Сады и цветы» этой зимой





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Фигурист рассказал, как научиться изящному времяпрепровождению

Тренер по фигурному катанию, фигурист Максим Траньков дал пару советов желающим научиться кататься на коньках после 40. Об этом передает Pravda.Ru.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками»,- заявил фигурист.

По выбору коньков Максим рекомендует отталкиваться от своих желаний: если кататься для души, то обычные, если для занятия катанием профессионально, тогда нужно брать соответствующую пару коньков.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками», — считает фигурист.

Тренер отметил, что детей лучше отдавать на фигурное катание в 3-4 года.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

«Уральский центр систем безопасности» предложит клиентам систему управления доступом RooX UIDM

Иран не смог отправить помощь Асаду из-за угроз Израиля

Кавер-группа «Рассветы» покорила публику ТРЦ «Нора» своим концертом

Поставки первых лифтов от Артемия Лебедева начались из Подмосковья в Краснодар

Музыкальные новости

Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли второе место на чемпионате ФСИН по самбо

СМИ: Асад находится в Москве, ему предоставлено убежище

Песков: произошедшее в Сирии удивило весь мир

САР Асада - всё. Асад покинул Сирию в неизвестном направлении, утверждает Reuters

Новости России

Ювелир Джафарова: певица Алсу появилась на "Песне года" в серьгах за $1 млн

Кавер-группа «Рассветы» покорила публику ТРЦ «Нора» своим концертом

Милош Бикович высказался о роли России в трансформации мирового порядка

Поставки первых лифтов от Артемия Лебедева начались из Подмосковья в Краснодар

Экология в России и мире

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

Психолог Роман Цветков: как ужиться с мужчиной-нарциссом

Земельные участки в Подмосковье: Ваш идеальный выбор от компании ЗемЛайф

Сотрудники московских предприятий побывали на производстве Гжельского фарфорового завода

Спорт в России и мире

Названа теннисистка года по версии WTA

Совет игроков WTA отказал Симоне Халеп в восстановлении её рейтинга

«Люблю деньги». Медведев — о сумме, которая ему необходима, чтобы закончить играть

Кириос о том, что, собирая идеального игрока, выбрал свой IQ: «Не знаю, доходил ли кто-то еще до финала «Уимблдона» без тренера»

Moscow.media

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Наидревнейший баян

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Ювелир Джафарова: певица Алсу появилась на "Песне года" в серьгах за $1 млн

В День Героев Отечества подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия

В Казани наградили победителей регионального отборочного тура благотворительного фестиваля «Добрая волна»

21-летняя челябинка пошла на поводу у аферистов и похитила для них 5 млн рублей