Добавить новость

Лера Кудрявцева призвала порадоваться за Анну Asti после слива интимных фото

Флаг оппозиции поднят над посольством Сирии в Москве

Дом по программе реновации сдали в районе Коптево

Сергунина: Открыт прием заявок на участие в Московской неделе моды





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Фигурист рассказал, как научиться изящному времяпрепровождению

Тренер по фигурному катанию, фигурист Максим Траньков дал пару советов желающим научиться кататься на коньках после 40. Об этом передает Pravda.Ru.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками»,- заявил фигурист.

По выбору коньков Максим рекомендует отталкиваться от своих желаний: если кататься для души, то обычные, если для занятия катанием профессионально, тогда нужно брать соответствующую пару коньков.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками», — считает фигурист.

Тренер отметил, что детей лучше отдавать на фигурное катание в 3-4 года.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Страховщик отказал вдове бортпроводника Smartavia в 8,6 млн рублей

Тендер на капремонт плотины объявили в Домодедове

Подростка и троих взрослых спасли из пожара в доме в Красноярске

Футболисту «Фиорентины» Бове установят дефибриллятор

Музыкальные новости

Собянин: Более 10 тысяч медработников повысили свою квалификацию

Оперативный сбор руководящего состава Приволжского округа Росгвардии завершился в Нижнем Новгороде

Mash: боец UFC Макгрегор может провести бой с Пакьяо в Москве

Сотрудник Мордовского спецназа Росгвардии стал победителем Чемпионата Приволжского федерального округа по троеборью

Новости России

Какой церковный праздник отмечают православные верующие 11 декабря

Страховщик отказал вдове бортпроводника Smartavia в 8,6 млн рублей

Как социальные координаторы помогают пациентам с особенностями здоровья

Тендер на капремонт плотины объявили в Домодедове

Экология в России и мире

Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода

Земельные участки в Подмосковье: Ваш идеальный выбор от компании ЗемЛайф

Бизнесмен, финансист Мишель Литвак: Инновации в Бизнесе

«Получаю маленькую пенсию 60 тысяч, как все» - Дмитрий Дибров совсем оторвался от реальности

Спорт в России и мире

Кудерметова заявила о желании вернуться в топ-10 рейтинга WTA

Совет игроков WTA отказал Симоне Халеп в восстановлении её рейтинга

WTA признала Соболенко игроком года

Елена Рыбакина посетила финальный этап Гран-при Формулы-1 в Абу-Даби. Фото

Moscow.media

Tales of the Karelian Isthmus

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Источник: отравление вейпом у двухлетнего мальчика не подтвердили

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Подрядчик возводит первую опору будущего путепровода на Московском тракте в Тюмени

Как социальные координаторы помогают пациентам с особенностями здоровья

Подростка и троих взрослых спасли из пожара в доме в Красноярске

Футболисту «Фиорентины» Бове установят дефибриллятор