Добавить новость

Церемония прощания с Академиком Велиховым пройдет на Новодевичьем кладбище

Рената Литвинова вернулась в Россию

МИД Белоруссии призвал граждан покинуть Сирию

ПАО «Россети» оштрафовано за нарушение срока подключения к сетям в Раменском





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Фигурист рассказал, как научиться изящному времяпрепровождению

Тренер по фигурному катанию, фигурист Максим Траньков дал пару советов желающим научиться кататься на коньках после 40. Об этом передает Pravda.Ru.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками»,- заявил фигурист.

По выбору коньков Максим рекомендует отталкиваться от своих желаний: если кататься для души, то обычные, если для занятия катанием профессионально, тогда нужно брать соответствующую пару коньков.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками», — считает фигурист.

Тренер отметил, что детей лучше отдавать на фигурное катание в 3-4 года.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В России установили единую стоимость экзаменов по русскому языку для мигрантов

Полиция Чехии: у города Брунтал на заснеженной дороге перевернулся автобус

Собянин: Центр "Профессии будущего" помогает освоить любую из 75 специальностей

«Русский стиль.Обряд»: возрождение традиций народа (ФОТО)

Музыкальные новости

Собянин: Ежегодно будем открывать новые маршруты речного электротранспорта

Пушков: Карлсон в интервью с Лавровым хочет продемонстрировать позицию России

Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей

Кубок Группы компаний «РЕГИОН»: Евгений Томашевский на вершине пьедестала

Новости России

Память защитников Москвы в годы Великой Отечественной войны почтили в Химках

Вечная классика: лучшие экранизации произведений Михаила Шолохова

Россия и Белоруссия договорились об отмене роуминга: резолюцию подписали президенты двух стран

Рябков не исключил идею "Ялты 2.0", закрепляющей геополитическую конфигурацию после СВО

Экология в России и мире

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Благотворительный фонд Потанина стал участником конференции «Технологии добра»

Зимние забавы в Москве: лучшие места для активного отдыха и веселья

Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга

Спорт в России и мире

Организаторы теннисного турнира в Петербурге хотят пригласить для участия Шарапову

Экс-теннисист Ольховский назвал победу Нарди над Джоковичем сенсацией года

WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае

Супругу теннисиста Герасимова Анну обокрали в отеле Санкт-Петербурга

Moscow.media

Одну из улиц в центре Екатеринбурга на три месяца закроют из-за новогоднего катка

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

• Dusil Photography • https://dusil.org











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Россия и Белоруссия договорились об отмене роуминга: резолюцию подписали президенты двух стран

Гостям кинопарка "Москино" предложат освоить азы главных специальностей времён Великой Отечественной войны

Певец Джанго: Среди участников СВО много талантливых поэтов