Добавить новость

Софья Эрнст, Яна Рудковская, Ксения Собчак, Ольга Карпуть на ужине ювелирного бренда

“Кричит о трагедии”, – могила исполнителя роли Вовки Королькова из «Приключений Электроника» выглядит удручающе

Депутат Бессараб рассказала о порядке выплаты двойной пенсии в декабре

Оно не хочет, чтобы его отключали



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Фигурист рассказал, как научиться изящному времяпрепровождению

Тренер по фигурному катанию, фигурист Максим Траньков дал пару советов желающим научиться кататься на коньках после 40. Об этом передает Pravda.Ru.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками»,- заявил фигурист.

По выбору коньков Максим рекомендует отталкиваться от своих желаний: если кататься для души, то обычные, если для занятия катанием профессионально, тогда нужно брать соответствующую пару коньков.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками», — считает фигурист.

Тренер отметил, что детей лучше отдавать на фигурное катание в 3-4 года.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Шнуров о разводе с молодой женой: «Связь с миром — через кошек и через детей»

На вес золота

БДСМ и наркотики: силовики провели рейды по ночным клубам Москвы

Бизнесмен Ротенберг вложит свыше 15 млрд рублей в постройку отелей в Ялте

Музыкальные новости

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Путин пригласил Лукашенко на парад в честь 80-летия Победы в Москве

Сергей Собянин рассказал о развитии технопарка Руднево

Евгений Первышов открыл межрегиональный слёт социальных предпринимателей "Бизнес с душой"

Новости России

Шнуров о разводе с молодой женой: «Связь с миром — через кошек и через детей»

Кремлёв: Александр Емельяненко, к сожалению, проиграл спор

На вес золота

БДСМ и наркотики: силовики провели рейды по ночным клубам Москвы

Экология в России и мире

Chanel, коллекция pre-fall 2025

Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова

Благотворительный фонд Потанина стал участником конференции «Технологии добра»

Фонд борьбы с инсультом ОРБИ при поддержке Т-Банка запустили платформу волонтерского фандрайзинга

Спорт в России и мире

В WTA могут ввести штрафы за посты в соцсетях после скандалов Бадосы и Линетт в Китае

Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле Петербурга

Топ-теннисисток затравили хейтеры за слова о Китае. А WTA вообще запретила им говорить

Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле в Петербурге

Moscow.media

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

островок в утреннем тумане











Топ новостей на этот час

Rss.plus






“Кричит о трагедии”, – могила исполнителя роли Вовки Королькова из «Приключений Электроника» выглядит удручающе

Депутат Бессараб рассказала о порядке выплаты двойной пенсии в декабре

Кремлёв: Александр Емельяненко, к сожалению, проиграл спор

Владимир Ефимов: В Щербинке возводят детско-взрослую поликлинику на территории ЖК «Остафьево»