Добавить новость

Облачная погода, снег и до 2 градусов мороза ожидаются в городе 9 декабря

Высота сугробов в Москве превысила норму в 1,5 раза

Более 47 тыс. обращений по программе реновации обработано с начала года

Сергунина: Открыт прием заявок на участие в Московской неделе моды





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Фигурист рассказал, как научиться изящному времяпрепровождению

Тренер по фигурному катанию, фигурист Максим Траньков дал пару советов желающим научиться кататься на коньках после 40. Об этом передает Pravda.Ru.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками»,- заявил фигурист.

По выбору коньков Максим рекомендует отталкиваться от своих желаний: если кататься для души, то обычные, если для занятия катанием профессионально, тогда нужно брать соответствующую пару коньков.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками», — считает фигурист.

Тренер отметил, что детей лучше отдавать на фигурное катание в 3-4 года.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В музее-заповеднике "Ивановка" почтут память Александра Ермакова

Блогер из Красноярского края стал номинантом спецпремии «Наука и образование»

Sotheby's выставил на торги древнейшую каменную скрижаль с заповедями

Посольство РФ обвинило в гибели Стерджес власти Великобритании

Музыкальные новости

Оперативный сбор руководящего состава Приволжского округа Росгвардии завершился в Нижнем Новгороде

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Сергей Собянин. Главное за день

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Новости России

Подростка и троих взрослых спасли из пожара в доме в Красноярске

В музее-заповеднике "Ивановка" почтут память Александра Ермакова

В СПб подорожает электричество

Посольство РФ обвинило в гибели Стерджес власти Великобритании

Экология в России и мире

Сервисное локомотивное депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Севрис» выпустило из среднего ремонта 25-й локомотив серии 2ТЭ116УД.

Сильвестр Сталлоне обзавелся новым особняком

Меньше света – больше аппетит! Диетолог Садыков назвал причины набора веса зимой

Федерация фитнес-аэробики России проводит международные соревнования в Москве

Спорт в России и мире

WTA признала Соболенко игроком года

«Люблю деньги». Медведев — о сумме, которая ему необходима, чтобы закончить играть

Рафаэль Надаль официально вышел из антидопинговой программы ITIA

Елена Рыбакина посетила финальный этап Гран-при Формулы-1 в Абу-Даби. Фото

Moscow.media

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

«ДАКОМ М» обновил функции диспетчера подключений для Space VDI – Space Disp

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В СПб подорожает электричество

Суд в Подмосковье отказался изымать земли в поселке Сады Майендорф в Барвихе

Церемония прощания с академиком РАН Велиховым состоялась в Москве

Sotheby's выставил на торги древнейшую каменную скрижаль с заповедями