Добавить новость

В Домодедове более 70 человек с ОВЗ приняли участие в спартакиаде

Лавров: Использовать террористов для достижения политических целей недопустимо

Военкор Котенок: отряды сирийских боевиков подошли к Пальмире

Житель Магнитогорска два года насиловал женщин и был пойман благодаря ДНК-тесту





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Фигурист рассказал, как научиться изящному времяпрепровождению

Тренер по фигурному катанию, фигурист Максим Траньков дал пару советов желающим научиться кататься на коньках после 40. Об этом передает Pravda.Ru.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками»,- заявил фигурист.

По выбору коньков Максим рекомендует отталкиваться от своих желаний: если кататься для души, то обычные, если для занятия катанием профессионально, тогда нужно брать соответствующую пару коньков.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками», — считает фигурист.

Тренер отметил, что детей лучше отдавать на фигурное катание в 3-4 года.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Швеция направила ноту России после атаки на посольство в Москве

Отходы в красивой банке: эти марки кофе лучше не покупать даже по большой скидке

Тишковец: в Москве возможен новый рекорд по суточным осадкам с 1988 года

МЧС Москвы предупредило водителей о ледяном дожде

Музыкальные новости

Wildberries начнёт выдачу заказов через киоски

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

"Прошерстить всё осиное гнездо!": Народный бунт в Курской области остановил Путин

КХЛ. «Динамо» Москва — «Металлург». Прямая трансляция: смотреть онлайн

Новости России

МВД: задержана еще одна жительница Новосибирска, которая помогала обманывать петербургских пенсионеров

Владимир Путин 19 декабря в прямом эфире подведёт итоги года и ответит на вопросы россиян

Ссора у Московского вокзала в Петербурге закончилась поножовщиной

Косачев назвал Союзное государство самым успешным интеграционным проектом

Экология в России и мире

Сеть клиник «Будь Здоров» вошла в ТОП-20 крупнейших медицинских компаний России по версии журнала Forbes Россия

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

Дочь Майкла Джексона выходит замуж: кто жених

«Вместе - невозможно, врозь - никак!», или Подсознание всегда выполняет наши истинные желания

Спорт в России и мире

Кириос о том, что, собирая идеального игрока, выбрал свой IQ: «Не знаю, доходил ли кто-то еще до финала «Уимблдона» без тренера»

Топ-теннисисток затравили хейтеры за слова о Китае. А WTA вообще запретила им говорить

Симона Халеп: «Теннисистка – не хочу называть имя – отбыла 3 недели дисквалификации, потом сыграла 2 турнира и продолжила отбывать дисквалификацию. Это как?»

Новак Джокович сделал выбор между Месси и Неймаром

Moscow.media

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Многожёнство XXI века: как 40-летний Иван из Москвы строит патриархальное королевство

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024











Топ новостей на этот час

Rss.plus






"Википедия" удалила фейковую информацию о месте смерти академика Велихова

Ефимов: вблизи новостроек по реновации обустроили более 500 детских площадок

Больше света: как красочная иллюминация создает новогоднее настроение в столице

Путин посмертно наградил врачей, погибших при крушении Ми-2 под Кировом