Добавить новость

Актрисе Ольге Науменко исполнилось 75 лет

Эксперты объяснили, с чем связано назначение Хинштейна главой Курской области

«Это не мой вариант»: Полина Гагарина запретила 17-летнему сыну думать о свадьбе

МЧС сообщило о ликвидации открытого горения на складе в Подмосковье



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Фигурист рассказал, как научиться изящному времяпрепровождению

Тренер по фигурному катанию, фигурист Максим Траньков дал пару советов желающим научиться кататься на коньках после 40. Об этом передает Pravda.Ru.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками»,- заявил фигурист.

По выбору коньков Максим рекомендует отталкиваться от своих желаний: если кататься для души, то обычные, если для занятия катанием профессионально, тогда нужно брать соответствующую пару коньков.

«Учиться кататься лучше с инструктором, потому что это травматичный вид спорта. Можно потерять баланс, упасть довольно серьезно. Падать, кстати, нужно на бок. Первые шаги стоит делать с защитой: налокотниками, наколенниками», — считает фигурист.

Тренер отметил, что детей лучше отдавать на фигурное катание в 3-4 года.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Инвесторы смогут приобрести помещение в историческом здании в Пресненском районе

Актрисе Ольге Науменко исполнилось 75 лет

Звездные капризы: какие безумные вещи артисты требуют на концертах

Россияне рассчитывают увеличить доход в 2025 году до 200 тыс. рублей

Музыкальные новости

Стартовый прокол: почему Большунов неудачно начал сезон

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Губернатор Курской области Смирнов ушел в отставку по собственному желанию

Компания «Газпром газораспределение Иваново» напомнила потребителям правила пользования газом

Новости России

Россияне рассчитывают увеличить доход в 2025 году до 200 тыс. рублей

Бербок грубо ошиблась, споря с Лавровым

Эксперты объяснили, с чем связано назначение Хинштейна главой Курской области

Минпромторг ведет переговоры с автопроизводителем КНР о локализации производства

Экология в России и мире

Большой концерт Xolidayboy при поддержке Like FM

Сеть клиник «Будь Здоров» вошла в ТОП-20 крупнейших медицинских компаний России по версии журнала Forbes Россия

Революционный подход в самопознании – метод «Проектирование личности»

Коллекция бренда Klimkova Kids на M2 X Sokol Fashion Week FW-2024/25

Спорт в России и мире

«Поражён, как здорово меня поддерживают». Откровения австралийского теннисиста в России

«До 30 лет еще можно рваться к Большим шлемам» — Янчук о форме Медведева

Топ-теннисисток затравили хейтеры за слова о Китае. А WTA вообще запретила им говорить

Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле Петербурга

Moscow.media

Коммунальные службы вернули тепло и горячую воду в дома Златоуста

Желтоспинная мухоловка — звезда острова Русский

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Актрисе Ольге Науменко исполнилось 75 лет

Бербок грубо ошиблась, споря с Лавровым

Атмосфера праздника: как правильно выбрать ель к Новому году

МЧС сообщило о ликвидации открытого горения на складе в Подмосковье