Добавить новость

Три закрученные башни появятся на Ходынском бульваре

Вопросы взаимодействия РПЦ и ГУФСИН РФ по Московской области обсудили в Балашихе

Продлен прием заявок на командные соревнования «АртМастерс Регионы»

Командиры ЧВК «Вагнер» рассказали о подвигах бойцов из колоний





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

XI Конгресс «Инновационная практика: наука плюс бизнес» прошел в Москве

Сколько стоят выступления марийских звезд на новогоднем корпоративе: некоторые обойдутся в миллион

Максим Ликсутов: столичные производители нарастили ...

Дореволюционная Москва

Музыкальные новости

Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке.

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Безопасность спортивных и культурных мероприятий в Зауралье обеспечила Росгвардия

В Казани наградили победителей регионального отборочного тура благотворительного фестиваля «Добрая волна»

Новости России

В Москве к колонии приговорили учредителя хостела из-за гибели людей при пожаре

В Нацпроект «Экология» университет «Дубна» ...

Новому формату спортивного ориентирования обучат в Домодедове

Теплоснабжение временно отключат на пяти улицах Пятигорска 11 декабря

Экология в России и мире

Сотрудники московских предприятий побывали на производстве Гжельского фарфорового завода

Известны первые финалисты конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

Меньше света – больше аппетит! Диетолог Садыков назвал причины набора веса зимой

Топ-10 лучших горнолыжных курортов России для отдыха

Спорт в России и мире

Хачанов ответил, есть ли у него желание выступать за Россию на международных соревнованиях

WTA признала Арину Соболенко игроком года

Новак Джокович назвал знаковый финал Уимблдона самым нервным матчем в карьере

Касаткина, Шнайдер и Мирра Андреева выступят турнире WTA-500 в Аделаиде

Moscow.media

Многожёнство XXI века: как 40-летний Иван из Москвы строит патриархальное королевство

Tales of the Karelian Isthmus

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

В Ливенском районе женщина-водитель поблагодарила сотрудников Госавтоинспекции за помощь











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В Москве к колонии приговорили учредителя хостела из-за гибели людей при пожаре

Эксперты обсудили методы поддержки пациентов с нейрофиброматозом

Этот цвет праздничного наряда принесет вам удачу в Новом году: узнайте свой счастливый оттенок

Как питаться, чтобы дожить до 100 лет