Добавить новость

Тишковец: 30-сантиметровые сугробы выросли в Подмосковье

Фасадные работы начались в последнем корпусе бизнес-парка в СВАО

Инвестор построит крупный производственный комплекс в ТиНАО

Ликсутов: в индустриальном парке «Руднево» будут делать образовательные дроны





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В Третьяковской галерее прошло новогоднее представление для детей бойцов СВО

Аль-Джаляли: у сирийских солдат не было мотивации сражаться против повстанцев

Экс-футболист Ловчев: если жена начнет вякать про "Спартак", я дам ей по балде

В Италии на топливном складе нефтегазовой компании произошел взрыв

Музыкальные новости

Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли второе место на чемпионате ФСИН по самбо

Мероприятия к 100-летию генерал-майора Андрианова Николая Васильевича проходят в Тюменской области

КХЛ. «Динамо» Москва — «Металлург». Прямая трансляция: смотреть онлайн

"Кадыров, извинись": Депутаты из Краснодара обратились к главе Чечни после оскорблений в адрес Бастрыкина

Новости России

Китайская пиццерия добавила в меню пиццу с обжаренной во фритюре лягушкой

У петербуржца конфисковали 30 тысяч евро за контрабанду валюты

Ювелир Джафарова: певица Алсу появилась на "Песне года" в серьгах за $1 млн

В Индии начались съемки первого со времени СССР русско-индийского фильма

Экология в России и мире

Топ-10 лучших горнолыжных курортов России для отдыха

Меньше света – больше аппетит! Диетолог Садыков назвал причины набора веса зимой

Сотрудники московских предприятий побывали на производстве Гжельского фарфорового завода

Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода

Спорт в России и мире

Кудерметова заявила о желании вернуться в топ-10 рейтинга WTA

Ник Кирьос допустил, что Энди Роддик мог принимать допинг

Елена Рыбакина посетила финальный этап Гран-при Формулы-1 в Абу-Даби. Фото

Экс-теннисист Ольховский назвал победу Нарди над Джоковичем сенсацией года

Moscow.media

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Коллаборация Bloody x Savage Impact игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo

Власти Екатеринбурга рассчитали рост тарифов ЖКХ на 20 лет вперед











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Суд приостановил на 60 дней работу кафе "Моремания" из-за санитарных нарушений

В Италии на топливном складе нефтегазовой компании произошел взрыв

Милош Бикович высказался о роли России в трансформации мирового порядка

Аль-Джаляли: у сирийских солдат не было мотивации сражаться против повстанцев