Добавить новость

У 17-летней девушки остановилось сердце после посещения бассейна в Москве

В мировых столицах ожидают от новых властей Сирии правильных шагов

Волонтеры Поморья представили регион на Международном форуме гражданского участия #МЫВМЕСТЕ-2024

Экопремия Правительства Москвы: наградили лучшие проекты в сфере экологии



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Загрутдинов: на стилобате проблемного ЖК «Академ Палас» начали укладку брусчатки

Москвичи смогут полюбоваться звездопадом в ночь на 14 декабря

Врач объяснил, почему для еды не стоит использовать повторно пластиковые контейнеры

Дептранс назвал наиболее загруженные участки дорог в столице вечером 10 декабря

Музыкальные новости

Mash: боец UFC Макгрегор может провести бой с Пакьяо в Москве

Безопасность спортивных и культурных мероприятий в Зауралье обеспечила Росгвардия

Сотрудник Мордовского спецназа Росгвардии стал победителем Чемпионата Приволжского федерального округа по троеборью

РПЛ. «Динамо» Москва — «Химки». Прямая трансляция, смотреть онлайн

Новости России

В Москве задержали бездомного участника СВО, оказавшегося миллиардером в розыске

Белгородцы вернули в оборот свыше 2 миллионов рублей монетами

Ликсутов: выпуск электрооборудования в Москве с начала года вырос более чем на 10%

Какие награды привезли белгородцы с Международного форума гражданского участия #МЫВМЕСТЕ

Экология в России и мире

Как эффективно управлять продажами на Ozon и Wildberries

Отелю Yalta Intourist вручили Благодарность за социальную деятельность

Валерия Олюнина: Сирию начали шельмовать по Арцахскому сценарию

На новогоднем банкете не хватает только Вас

Спорт в России и мире

Симона Халеп: «Теннисистка – не хочу называть имя – отбыла 3 недели дисквалификации, потом сыграла 2 турнира и продолжила отбывать дисквалификацию. Это как?»

«Надо забирать всё». Елене Рыбакиной не дали права на ошибку в новом сезоне

Касаткина, Шнайдер и Мирра Андреева выступят на турнире WTA-500 в Аделаиде

Хачанов признался, что российские теннисисты скучают по Кубку Дэвиса

Moscow.media

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

В Ливенском районе женщина-водитель поблагодарила сотрудников Госавтоинспекции за помощь

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В России могут повысить штрафы за нарушение ПДД: что известно

В мировых столицах ожидают от новых властей Сирии правильных шагов

В Орле состоялось собрание, посвященное 110-летию с начала Первой Мировой

Экопремия Правительства Москвы: наградили лучшие проекты в сфере экологии