Добавить новость

Флаг оппозиции поднят над посольством Сирии в Москве

Подмосковные биатлонистки заняли 1 и 3 места в масс-старте на этапе Кубка РФ

Дом по программе реновации сдали в районе Коптево

Высота сугробов в Москве превысила норму в 1,5 раза





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Посольство РФ — о гибели Стерджес: Лондон пытается спрятаться за завесой выдумок

Филипп Киркоров придумал своим детям новый способ зароботка

Студенческие отряды Республики Беларусь будут работать на объектах инфраструктуры АО «АК «ЖДЯ»

Генеральный директор АО «АК «ЖДЯ» отчитался о предварительных результатах деятельности компании за 2024 год

Музыкальные новости

Сотрудник Мордовского спецназа Росгвардии стал победителем Чемпионата Приволжского федерального округа по троеборью

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Путин посмертно наградил врачей, погибших при крушении Ми-2 под Кировом

Безопасность спортивных и культурных мероприятий в Зауралье обеспечила Росгвардия

Новости России

Отечественная Lada обогнала иномарки в списке самых угоняемых автомобилей в России

Певицу Сексову оштрафовали на 10 тысяч рублей за разжигание ненависти

В музее-заповеднике "Ивановка" почтут память Александра Ермакова

МакSим о предательстве близкого человека: «Ему было жаль, что я вышла из комы»

Экология в России и мире

В Нижегородской области создали шесть маршрутов для зимнего туризма

Дочь Майкла Джексона выходит замуж: кто жених

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

На новогоднем банкете не хватает только Вас

Спорт в России и мире

Кириос о том, что, собирая идеального игрока, выбрал свой IQ: «Не знаю, доходил ли кто-то еще до финала «Уимблдона» без тренера»

Рафаэль Надаль официально вышел из антидопинговой программы ITIA

«Люблю деньги». Медведев — о сумме, которая ему необходима, чтобы закончить играть

WTA признала Соболенко игроком года

Moscow.media

Верховный суд не стал рассматривать жалобу педофила-убийцы из Златоуста

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

«Райтек ДТГ» перевел китайский завод на российскую ERP

Сотрудники московских предприятий побывали на производстве Гжельского фарфорового завода











Топ новостей на этот час

Rss.plus






МакSим о предательстве близкого человека: «Ему было жаль, что я вышла из комы»

Курс на естественность: какие тренды ждут бьюти-индустрию в 2025 году

Москвичи на гастрофестивале приготовили карельскую уху из красной рыбы

Блогер из Красноярского края стал номинантом спецпремии «Наука и образование»