Добавить новость

Цены на корпоративы в Казани выросли, но свободных дат в ресторанах уже нет

Союз нерушимых

От иконы – к шкатулке: как рождалась палехская миниатюра

Электромобили в Китае угрожают глобальному рынку нефти



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Эксперт РАНХиГС объявила о новых льготах для предпенсионеров в 2025

Союз нерушимых

В Наро-Фоминске прошел фестиваль для детей с ОВЗ «Открытое сердце»

Лавров рассказал о попытках Запада рассчитать радиус поражения "Орешника"

Музыкальные новости

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Евгений Первышов открыл межрегиональный слёт социальных предпринимателей "Бизнес с душой"

Новости России

Около кампуса «Бауманки» в Калуге открыли надземный переход

Роза ветров: передвижная выставка картин открыта в Магнитке

Следователи раскрыли совершенное 25 лет назад убийство в Москве

Производство мыла и косметики выросло в Москве

Экология в России и мире

Языковое гетто: раскрыта правда о мигрантах в российских школах

Валерия Олюнина: Сирию начали шельмовать по Арцахскому сценарию

«Вместе - невозможно, врозь - никак!», или Подсознание всегда выполняет наши истинные желания

В Нижегородской области создали шесть маршрутов для зимнего туризма

Спорт в России и мире

Елена Рыбакина впечатлила подготовкой к новому сезону

WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае

Кириос о том, что, собирая идеального игрока, выбрал свой IQ: «Не знаю, доходил ли кто-то еще до финала «Уимблдона» без тренера»

Кафельников ответил, как относится к переизбранию Тарпищева на пост президента ФТР

Moscow.media

Наидревнейший баян

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Студенту из Йемена, хватавшему екатеринбурженок за ягодицы, продлили арест на полгода

Многожёнство XXI века: как 40-летний Иван из Москвы строит патриархальное королевство











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В Наро-Фоминске прошел фестиваль для детей с ОВЗ «Открытое сердце»

От иконы – к шкатулке: как рождалась палехская миниатюра

Электромобили в Китае угрожают глобальному рынку нефти

Лавров рассказал о попытках Запада рассчитать радиус поражения "Орешника"