Добавить новость

Подмосковные фигуристы завоевали 5 медалей на всероссийских соревнованиях

Шойгу: РФ подготовила белорусские экипажи комплексов «Искандер»

Подмосковная биатлонистка Зырянова впервые стала победительницей этапа Кубка РФ

Эксперт Лебединская: Лабораторные анализы в РФ подорожали в среднем на 10% за год





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Егор Кончаловский растит «деревенских детей» от юриста Марии Леоновой

На премии «Лидеры эпохи» Сергей Бобунец спел саундтрек к фильму «Брат-2»

Православная святыня передана мытищинскому храму в Поведниках

Педагог из Мытищ стал лидером регионального конкурса

Музыкальные новости

Собянин: Открытие ВСМ Москва — Петербург увеличит пассажиропоток между городами

РПЛ. «Спартак» — «Пари НН». Прямая трансляция матча, смотреть онлайн

Губернатор Курской области Смирнов ушел в отставку

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Новости России

Егор Кончаловский растит «деревенских детей» от юриста Марии Леоновой

Педагог из Мытищ стал лидером регионального конкурса

Владимир Ефимов: Три участка в Ново-Переделкине реорганизуют по программе комплексного развития территорий

Парту в честь ветерана ВОВ Петра Худова открыли в школе № 2 в Яхроме

Экология в России и мире

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

Зимние забавы в Москве: лучшие места для активного отдыха и веселья

На новогоднем банкете не хватает только Вас

Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова

Спорт в России и мире

WTA направила предостережения теннисисткам после скандала с Бадосой

Елена Рыбакина впечатлила подготовкой к новому сезону

Жену белорусского теннисиста Герасимова обокрали в отеле в Петербурге

WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае

Moscow.media

Орловские полицейские установили личность преступника, обокравшего иностранцев

Дирижабль / Zeppelin

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек











Топ новостей на этот час

Rss.plus






На премии «Лидеры эпохи» Сергей Бобунец спел саундтрек к фильму «Брат-2»

Онлайн-трансляции жизни животных из зоопарка посмотрели свыше 820 тысяч раз

Почему нам так настойчиво говорят, что много мигрантов — это хорошо?

Мостовой назвал точный счёт матча «Зенит» - «Акрон»