Добавить новость

Обновленную котельную открыли в деревне Мизиново в Лосино-Петровском

​​​​​​​Одноклассники проведут первый фестиваль хобби на ВДНХ

В Казани наградили победителей регионального отборочного тура благотворительного фестиваля «Добрая волна»

Минфину предложили создать в России стратегический резерв биткоинов



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Обновленную котельную открыли в деревне Мизиново в Лосино-Петровском

Сериал "Красная Поляна" выйдет 28 декабря

В Казани наградили победителей регионального отборочного тура благотворительного фестиваля «Добрая волна»

Выставка акварели Сергея Михайлюка открылась в Ногинске

Музыкальные новости

«Роскосмос» опубликовал снимок циклона, накрывшего Москву

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Собянин: Более 10 тысяч медработников повысили свою квалификацию

Эколог филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» была награждена в рамках фестиваля «Бизнес молодых».

Новости России

Уголовное дело возбудили после взрыва склада в Подмосковье

Выставка акварели Сергея Михайлюка открылась в Ногинске

Сериал "Красная Поляна" выйдет 28 декабря

Минфину предложили создать в России стратегический резерв биткоинов

Экология в России и мире

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

Клиники «Будь Здоров» аккредитованы по системе сертификации Росздравнадзора

Топ-10 лучших горнолыжных курортов России для отдыха

Спорт в России и мире

Симона Халеп: «Теннисистка – не хочу называть имя – отбыла 3 недели дисквалификации, потом сыграла 2 турнира и продолжила отбывать дисквалификацию. Это как?»

Совет игроков WTA отказал Симоне Халеп в восстановлении её рейтинга

«Люблю деньги». Медведев — о сумме, которая ему необходима, чтобы закончить играть

Экс-теннисист Ольховский назвал победу Нарди над Джоковичем сенсацией года

Moscow.media

• Dusil Photography • https://dusil.org

Сотрудники московских предприятий побывали на производстве Гжельского фарфорового завода

• Dusil Photography • https://dusil.org

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Обновленную котельную открыли в деревне Мизиново в Лосино-Петровском

В Казани наградили победителей регионального отборочного тура благотворительного фестиваля «Добрая волна»

​​​​​​​Одноклассники проведут первый фестиваль хобби на ВДНХ

Русские традиции и скандинавский минимализм: что предлагает «Центр Дачного Домостроения» сегодня