Добавить новость

Дом по программе реновации сдали в районе Коптево

Сергунина: Открыт прием заявок на участие в Московской неделе моды

Три закрученные башни появятся на Ходынском бульваре

Флаг оппозиции поднят над посольством Сирии в Москве





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

На Западе заявили о возможностях России производить по 25 ракет "Орешник" в месяц

В музее-заповеднике "Ивановка" почтут память Александра Ермакова

Москвичи на гастрофестивале приготовили карельскую уху из красной рыбы

МакSим о предательстве близкого человека: «Ему было жаль, что я вышла из комы»

Музыкальные новости

Сервисное локомотивное депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Севрис» выпустило из среднего ремонта 25-й локомотив серии 2ТЭ116УД.

Сотрудник Мордовского спецназа Росгвардии стал победителем Чемпионата Приволжского федерального округа по троеборью

Оперативный сбор руководящего состава Приволжского округа Росгвардии завершился в Нижнем Новгороде

В Самаре представители Росгвардии стали лауреатами общественной губернской акции «Благородство»

Новости России

МакSим о предательстве близкого человека: «Ему было жаль, что я вышла из комы»

Синоптики спрогнозировали облачность и гололедицу в Москве 10 декабря

Филипп Киркоров придумал своим детям новый способ зароботка

Студенческие отряды Республики Беларусь будут работать на объектах инфраструктуры АО «АК «ЖДЯ»

Экология в России и мире

Топ-10 лучших горнолыжных курортов России для отдыха

На новогоднем банкете не хватает только Вас

Федерация фитнес-аэробики России проводит международные соревнования в Москве

Дочь Майкла Джексона выходит замуж: кто жених

Спорт в России и мире

Кафельников ответил, как относится к переизбранию Тарпищева на пост президента ФТР

Елена Рыбакина посетила финальный этап Гран-при Формулы-1 в Абу-Даби. Фото

Названа теннисистка года по версии WTA

Симона Халеп: «Теннисистка – не хочу называть имя – отбыла 3 недели дисквалификации, потом сыграла 2 турнира и продолжила отбывать дисквалификацию. Это как?»

Moscow.media

Сотрудники московских предприятий побывали на производстве Гжельского фарфорового завода

«ДАКОМ М» обновил функции диспетчера подключений для Space VDI – Space Disp

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Верховный суд не стал рассматривать жалобу педофила-убийцы из Златоуста











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Курс на естественность: какие тренды ждут бьюти-индустрию в 2025 году

Площадь пожара на Коптевском рынке в Москве увеличилась до 300 квадратных метров

Синоптики спрогнозировали облачность и гололедицу в Москве 10 декабря

МакSим о предательстве близкого человека: «Ему было жаль, что я вышла из комы»