Добавить новость

Шойгу: РФ подготовила белорусские экипажи комплексов «Искандер»

Военкор Котенок: отряды сирийских боевиков подошли к Пальмире

Подмосковная биатлонистка Зырянова впервые стала победительницей этапа Кубка РФ

Поверенному в делах в Латвии в РФ выразили протест в российском МИДе





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Врач Калошина назвала вредный для нервной системы продукт, провоцирующий рак

Голодные игры: бизнес взял подготовку айтишников в вузах в свои руки

Этно-оперу "Князь Владимир" с SHAMAN покажут в Санкт-Петербурге 26 февраля

Исторические хроники: наследие как способ сформировать любовь к малой Родине

Музыкальные новости

STARS COFFEE и Samsung Galaxystore – #всёсбудется!

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

«Роскосмос» опубликовал снимок циклона, накрывшего Москву

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Новости России

Завершился обмен опытом между вузами МЧС России и Беларуси

Мощный пожар охватил ангар в Петербурге

Фицо отметил решающий вклад СССР в победу над фашизмом

Поддерживаем инновации

Экология в России и мире

Благотворительный фонд Потанина стал участником конференции «Технологии добра»

Chanel, коллекция pre-fall 2025

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

Сильвестр Сталлоне обзавелся новым особняком

Спорт в России и мире

Рафаэль Надаль официально вышел из антидопинговой программы ITIA

Елена Рыбакина впечатлила подготовкой к новому сезону

Рыбакина вошла в рейтинг самых высокооплачиваемых спортсменок мира в 2024 году. Известна сумма ее заработка

Ник Кирьос допустил, что Энди Роддик мог принимать допинг

Moscow.media

Орловские полицейские установили личность преступника, обокравшего иностранцев

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

Власти Екатеринбурга рассчитали рост тарифов ЖКХ на 20 лет вперед











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Производство мыла и косметики выросло в Москве

Пожар потушили в квартире на юго-западе Москвы

Цены на корпоративы в Казани выросли, но свободных дат в ресторанах уже нет

Фицо отметил решающий вклад СССР в победу над фашизмом