Добавить новость

ВНЖ Португалии для финансово независимых лиц в 2024 году

Депутат ГД Гусев призвал Роспотребнадзор проверить аромаингаляторы

Суд завершил деятельность «Международной лиги трезвости и здоровья» в России

Музей Победы начал прием заявок на V Международный фестиваль Правильного кино



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Плати по частям. Названы главные риски покупки жилья в рассрочку

Панорама окраин, 1982 год, Москва

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Участники и ветераны СВО показали себя талантливыми поэтами и авторами песен

Музыкальные новости

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

Губернатор Курской области Смирнов ушел в отставку

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Новости России

Память защитников Москвы в годы Великой Отечественной войны почтили в Химках

Либералы посчитали людей ничтожествами. Дугин: "Румыны должны восстать"

Автобус загорелся на юго-западе Москвы, один человек погиб и еще один пострадал

19% зарубежных наград российского кино в 2024 году приходятся на Якутию

Экология в России и мире

Сильвестр Сталлоне обзавелся новым особняком

Врачи поликлиники Яреги требуют смены главврача из-за грубости: в Минздраве его называют грамотным специалистом и рекомендуют коллективу поработать с медицинским психологом

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

В Нижегородской области создали шесть маршрутов для зимнего туризма

Спорт в России и мире

Елена Рыбакина впечатлила подготовкой к новому сезону

Экс-теннисист Ольховский назвал победу Нарди над Джоковичем сенсацией года

WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость

В WTA могут ввести штрафы за посты в соцсетях после скандалов Бадосы и Линетт в Китае

Moscow.media

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

Коммунальные службы вернули тепло и горячую воду в дома Златоуста

Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Музей Победы начал прием заявок на V Международный фестиваль Правильного кино

Схема движения на Каширском шоссе в Ленинском округе изменится с 10 декабря

Депутат ГД Гусев призвал Роспотребнадзор проверить аромаингаляторы

Адвокат Гуфа сообщил, что с рэпера сняли электронный браслет