Добавить новость

Кремль отказался раскрывать местонахождение Башара Асада

Детский сад на 275 мест введен в эксплуатацию в районе Богородское

Зимний сезон начался в проекте «Московское долголетие»

В Москве состоялось заседание секции Научного совета РАН «Науки о жизни»





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В Хабаровске прошла всероссийская олимпиада для молодых неонатологов

Politico: европейские авиакомпании несут убытки из-за решения России

В Москве задержали прилетевшего из Стамбула вора в законе Сельвияна

Baza: в столичном метро задержан бездомный, оказавшийся миллиардером

Музыкальные новости

Безопасность спортивных и культурных мероприятий в Зауралье обеспечила Росгвардия

Аграриев поддержат сельской ипотекой

Футболисты «Спартака» и «Зенита» проведут заключительные матчи РПЛ в 2024 году

"Кадыров, извинись": Депутаты из Краснодара обратились к главе Чечни после оскорблений в адрес Бастрыкина

Новости России

Мужчина в Саратове на спор спрыгнул с моста

Фестиваль «Пространство» пройдет на площадке Департамента градостроительной политики в столице

Мосгорсуд признал законным освобождение экс-сенатора Шпигеля

Игроки «Локомотива» ушли в отпуск который продлится до 12 января

Экология в России и мире

Генеральный директор «585*ЗОЛОТОЙ» вошел в рейтинг лучших руководителей

Элегантные образы для женщин с нестандартной фигурой

Психолог Роман Цветков: как ужиться с мужчиной-нарциссом

«Плачу»: Ольга Орлова высказалась о помолвке Ксении Бородиной с Николаем Сердюковым

Спорт в России и мире

Совет игроков WTA отказал Симоне Халеп в восстановлении её рейтинга

WTA признала Арину Соболенко игроком года

Новак Джокович назвал знаковый финал Уимблдона самым нервным матчем в карьере

«Надо забирать всё». Елене Рыбакиной не дали права на ошибку в новом сезоне

Moscow.media

Сотрудники московских предприятий побывали на производстве Гжельского фарфорового завода

• Dusil Photography • https://dusil.org

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Не сказка — явь! Премьера нового мюзикла прошла в России

В Москве задержали прилетевшего из Стамбула вора в законе Сельвияна

Педагоги Ямала знакомятся с передовыми практиками

Politico: европейские авиакомпании несут убытки из-за решения России