Добавить новость

Пожар в ТЦ в Москве. Идёт эвакуация

Готовность школы в микрорайоне Барыбино в Домодедове превысила 60%

Проект школьницы из Мурманской области стал лучшим во всероссийском конкурсе «Лучший двор»

Региональная математическая неделя «Вершина» завершилась в Подмосковье



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Готовность школы в микрорайоне Барыбино в Домодедове превысила 60%

Ученые выяснили, чем может быть опасно отсутствие секса для жизни женщин

Проект школьницы из Мурманской области стал лучшим во всероссийском конкурсе «Лучший двор»

В Башкирии рабочие застрелили своего начальника и забили до смерти его супругу

Музыкальные новости

Собянин: в Москве в этом году не будут запускать новогодние фейерверки

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Новости России

КП: певец Лепс не примет участие в записи "Песни года" из-за сольного концерта

Одинцово первым в Подмосковье запретило новогодние салюты

Стыковые сварочные аппараты – как выбрать и применять

Управдома из Жуковского наградили за общественный контроль в сфере ЖКХ

Экология в России и мире

Сильвестр Сталлоне обзавелся новым особняком

Модель Хейли Бибер выбрала помолвочное кольца для подруги Марианне Фонсеке

В Нижегородской области создали шесть маршрутов для зимнего туризма

Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода

Спорт в России и мире

WTA направила предостережения теннисисткам после скандала с Бадосой

Топ-теннисисток затравили хейтеры за слова о Китае. А WTA вообще запретила им говорить

WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае

Супругу теннисиста Герасимова Анну обокрали в отеле Санкт-Петербурга

Moscow.media

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Орловские полицейские установили личность преступника, обокравшего иностранцев

Власти Екатеринбурга рассчитали рост тарифов ЖКХ на 20 лет вперед

Bloody представил свой стенд и стал техническим партнёром на Red Expo-2024











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Ученые выяснили, чем может быть опасно отсутствие секса для жизни женщин

Эрдоган: Турция не покушается на чужие земли и желает мира в Сирии

Парту в честь героя СВО Александра Попиля открыли в школе № 17 в Одинцове

Роскомнадзор потребовал от «Википедии» удалить ложь об академике Велихове