Добавить новость

Дольщикам проблемного ЖК «Малыгина, 12» выдали больше половины ключей

Тишковец: 30-сантиметровые сугробы выросли в Подмосковье

Вооруженная оппозиция обокрала посла Италии в Дамаске

Возле новостроек обустроили уже более 500 детских площадок





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Песков: связывать условия заключенных в Сирии и убежище Асаду некорректно

Планы ОДКБ на 2025 год: укрепление коллективной безопасности и новые вызовы

В Москве открылся первый в стране Музей героизма

Исследование: продолжительность сна зимой увеличивается у каждого третьего россиянина

Музыкальные новости

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Бизнесмен, финансист Мишель Литвак: Инновации в Бизнесе

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Новости России

Песков: связывать условия заключенных в Сирии и убежище Асаду некорректно

Семья из якутского села удостоена ордена «Родительская Слава» по указу Владимира Путина

Метеобюро Москвы сообщило о возможных морозах на Новый год

Урок мужества провели для учащихся образовательного центра «Протон»

Экология в России и мире

Топ-10 лучших горнолыжных курортов России для отдыха

Валерия Олюнина: Сирию начали шельмовать по Арцахскому сценарию

Федерация фитнес-аэробики России проводит международные соревнования в Москве

Создание Модели голоса. Создание Модели своего голоса. Создание AI модели голоса.

Спорт в России и мире

Ник Кирьос допустил, что Энди Роддик мог принимать допинг

Рублёв: я один из худших игроков у сетки

Совет игроков WTA отказал Симоне Халеп в восстановлении её рейтинга

Рафаэль Надаль официально вышел из антидопинговой программы ITIA

Moscow.media

Tales of the Karelian Isthmus

ТСД промышленного класса Saotron RT-T60

Глава СК рассказал о деле вживлявшего людям осколки военного медика

Многожёнство XXI века: как 40-летний Иван из Москвы строит патриархальное королевство











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В Москве открылся первый в стране Музей героизма

Al Watan: сирийская оппозиция запретила заставлять женщин носить хиджаб

Москвичам напомнили о сервисе "Вывоз ненужных вещей"

Урок мужества провели для учащихся образовательного центра «Протон»