Добавить новость

Диетолог Ноев: цитрусовые и чеснок способствуют улучшению здоровья сосудов

Ямальские волейболисты одержали четвертую победу подряд в ЧР

Нижегородские подростки могут пройти бесплатный курс по написанию песен и пройти кастинг для молодых музыкантов

Песков анонсировал совещание Путина с постоянными членами Совбеза России



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Песков анонсировал совещание Путина с постоянными членами Совбеза России

Учитель информатики из Подмосковья жестоко расправился с женой

Монолитные работы при строительстве здания будущего детского сада в Раменках полностью завершены

Классика, научпоп и молодёжная проза: в Москве открывается ярмарка интеллектуальной литературы non/fictio№26

Музыкальные новости

Путин в центре ортопедии пообщался с бойцами СВО, которые проходят реабилитацию

Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей

Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата

Собянин подвел главные итоги 2024 года для столицы

Новости России

Ямальские волейболисты одержали четвертую победу подряд в ЧР

Суд оставил лидера РДК без наследства в Москве

Итоги ежегодного конкурса «ЖКХ глазами детей» подвели в Подмосковье

Глава Подмосквоья провел встречу с героями СВО и волонтерами

Экология в России и мире

Появились новые детали ситуации с продажей дачи Ротару в Крыму

Растения, занесенные в Красную книгу России

Большой концерт Xolidayboy при поддержке Like FM

Героическое участие армян в СВО. Часть девятая

Спорт в России и мире

«Поражён, как здорово меня поддерживают». Откровения австралийского теннисиста в России

WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость

В WTA могут ввести штрафы за посты в соцсетях после скандалов Бадосы и Линетт в Китае

Топ-теннисисток затравили хейтеры за слова о Китае. А WTA вообще запретила им говорить

Moscow.media

Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Учитель информатики из Подмосковья жестоко расправился с женой

Ямальские волейболисты одержали четвертую победу подряд в ЧР

Песков анонсировал совещание Путина с постоянными членами Совбеза России

За год интенсивность трафика на дорогах России выросла почти на 15%