Добавить новость

Флаг оппозиции поднят над посольством Сирии в Москве

Эксперты проекта «Перезвони сам» напомнили о безопасных правилах покупок в интернете

Курс юаня может упасть в декабре 2024 года

Кадыров рассказал о сигнале Путина Западу





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Ефимов: В ноябре Москва опубликовала 6 соглашений о комплексном развитии территорий

На Новый год салютов не будет

Эксперты Росреестра и Роскадастра ...

Московский зоопарк показал игры двух бамбуковых мишек

Музыкальные новости

Ювелир Джафарова: певица Алсу появилась на "Песне года" в серьгах за $1 млн

Сотрудник Мордовского спецназа Росгвардии стал победителем Чемпионата Приволжского федерального округа по троеборью

В подмосковном Щелково сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже верхней одежды из гипермаркета

Бизнесмен, финансист Мишель Литвак: Инновации в Бизнесе

Новости России

Селекционный подбор: за счет чего «Зенит» и ЦСКА лидируют в Лиге ВТБ

Народная артистка РФ Хибла Герзмава вошла в жюри «Голоса»

Эксперты Росреестра и Роскадастра ...

На Новый год салютов не будет

Экология в России и мире

Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке. 

Что такое заказник, и чем он отличается от заповедника, примеры

Сервисное локомотивное депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Севрис» выпустило из среднего ремонта 25-й локомотив серии 2ТЭ116УД.

Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке. 

Спорт в России и мире

Бывшая третья ракетка мира Петрова приняла участие в конференции ФТР

Хачанов признался, что российские теннисисты скучают по Кубку Дэвиса

WTA признала Арину Соболенко игроком года

Карен Хачанов рассказал, как его проверили на допинг 40 раз за сезон

Moscow.media

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Орловчанин нашел чужую банковскую карту и обогащался, подставляя знакомых

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Глава американского минфина: США усилит санкции против России

На «Зимнем» кинофестивале победил фильм «Операция «Холодно»

Собянин одобрил план строительства школы с детсадом в Москворечье-Сабурове

Ефимов: В ноябре Москва опубликовала 6 соглашений о комплексном развитии территорий