Добавить новость

«Рад знакомству, будущий женишок»: Филипп Киркоров принял букет для дочери от ее поклонника

Растоптавший крест дагестанский блогер отправится в колонию на семь лет

Несколько выставок о неравнодушных москвичах открылись в столице

Дороги Подмосковья в пятницу вечером загружены на 6 баллов





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Крылатая история: 85 лет ОКБ им. Микояна

В Волгоградской области учреждения культуры готовятся к новогодним и рождественским праздникам

РПЛ. «Динамо» Москва — «Химки». Прямая трансляция, смотреть онлайн

Владимир Путин наградил Сергея Маковецкого орденом за заслуги

Музыкальные новости

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

САР Асада - всё. Асад покинул Сирию в неизвестном направлении, утверждает Reuters

Губернатор Курской области Смирнов ушел в отставку по собственному желанию

Евгений Первышов открыл межрегиональный слёт социальных предпринимателей "Бизнес с душой"

Новости России

РПЛ. «Динамо» Москва — «Химки». Прямая трансляция, смотреть онлайн

Памятную монету «Год семьи» выпустил Банк России

От иконы – к шкатулке: как рождалась палехская миниатюра

Крылатая история: 85 лет ОКБ им. Микояна

Экология в России и мире

Языковое гетто: раскрыта правда о мигрантах в российских школах

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»

Благотворительный фонд Потанина стал участником конференции «Технологии добра»

Спорт в России и мире

Рафаэль Надаль официально вышел из антидопинговой программы ITIA

Кудерметова заявила о желании вернуться в топ-10 рейтинга WTA

WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае

Симона Халеп: «Теннисистка – не хочу называть имя – отбыла 3 недели дисквалификации, потом сыграла 2 турнира и продолжила отбывать дисквалификацию. Это как?»

Moscow.media

Дирижабль / Zeppelin

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Крылатая история: 85 лет ОКБ им. Микояна

В Волгоградской области учреждения культуры готовятся к новогодним и рождественским праздникам

РПЛ. «Динамо» Москва — «Химки». Прямая трансляция, смотреть онлайн

Исторические хроники: наследие как способ сформировать любовь к малой Родине