Добавить новость

Ефимов: по реновации возле новостроек обустроено 500 детских площадок

"Википедия" удалила фейковую информацию о месте смерти академика Велихова

Город Шахты признан лучшим за реализацию программы вовлечения в добровольчество молодежи 

Усолье-Сибирское получило спецноминацию «Моногород» в Москве



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Ефимов: вблизи новостроек по реновации обустроили более 500 детских площадок

Жителей Москвы предупредили о гололедице

В дело бывших замов губернатора Брянской области добавили подследственных

Топ-10 новостей: пролет астероида, фестиваль «Белый олененок», открытие «Заячьей Петли»

Музыкальные новости

STARS COFFEE и Samsung Galaxystore – #всёсбудется!

Губернатор Курской области Смирнов ушел в отставку по собственному желанию

В Чеченской Республике военнослужащие Росгвардии возложили цветы к Мемориалу павшим в Великой Отечественной войне

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Новости России

Многожёнство XXI века: как 40-летний Иван из Москвы строит патриархальное королевство

Усолье-Сибирское получило спецноминацию «Моногород» в Москве

В Волгоградской области учреждения культуры готовятся к новогодним и рождественским праздникам

В Тверском театре драмы прошла премьера спектакля «Мастер и Маргарита»

Экология в России и мире

В Нижегородской области создали шесть маршрутов для зимнего туризма

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

Модель Хейли Бибер выбрала помолвочное кольца для подруги Марианне Фонсеке

Спорт в России и мире

WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае

Елена Рыбакина впечатлила подготовкой к новому сезону

Новак Джокович сделал выбор между Месси и Неймаром

Кудерметова заявила о желании вернуться в топ-10 рейтинга WTA

Moscow.media

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Tales of the Karelian Isthmus

Хвост павлина / Peacock tale











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Многожёнство XXI века: как 40-летний Иван из Москвы строит патриархальное королевство

Премьер Фицо: СССР внес решающий вклад в победу во Второй мировой войне

Суд в Москве вернул РФ земельные участки стоимостью свыше 150 миллионов рублей

Усолье-Сибирское получило спецноминацию «Моногород» в Москве