Добавить новость

Героизм встречается не только на поле боя: чемпион Клецков - о музее героизма на ВДНХ

Депутаты Мособлдумы провели прием жителей Балашихи по социальным вопросам

«Москвич» заявил о сохранении электромобилей на фоне слабых продаж

Джазовая певица Фантине Притула рассказала, что сотрудничает с Игорем Бутманом уже 12 лет



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В Москве ожидается похолодание на следующей неделе

Депутаты Мособлдумы провели прием жителей Балашихи по социальным вопросам

Подведены итоги V Финатлон Форума в Москве: финалисты отметили наградами, их работы направят в РИНЦ

Свыше 4 тыс. писем пришло за неделю в Московскую усадьбу Деда Мороза

Музыкальные новости

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

Канадец Уил стал лучшим бомбардиром-легионером в истории московского «Динамо»

Губернатор Приморского края Олег Кожемяко отметил заслуги начальника команды «Восток» Приморского филиала ФГУП «УВО Минтранса России» в подготовке Восточного экономического форума (ВЭФ)

Концерт к Международному дню инвалидов прошел в Подольске

Новости России

Новое гастрономическое пространство откроют в Подольске 14 декабря

Экс-депутат ГД от Нижегородской области Александр Хинштейн возглавил Курскую область

«Игра в кошки-мышки»: театр «Неформат» представит спектакль-квест «Ведите следствие»

В Москве проходят посвящённые столичным волонтёрам выставки

Экология в России и мире

Благотворительный фонд Потанина стал участником конференции «Технологии добра»

На новогоднем банкете не хватает только Вас

Дочь Майкла Джексона выходит замуж: кто жених

Революционный подход в самопознании – метод «Проектирование личности»

Спорт в России и мире

WTA направила предостережения теннисисткам после скандала с Бадосой

Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле в Петербурге

WTA сообщила Зарине Дияс плохую новость

«Он талисман!» Беккер предложил «Ливерпулю» продлить контракт с Салахом

Moscow.media

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

На Воробьевых горах открылась фотовыставка «Без барьеров»

В Азербайджане прошел третий, завершающий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

Bloody представил свой стенд и стал техническим партнёром на Red Expo-2024











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Булыкин: трансферный бан ФИФА может очень серьёзно ударить по репутации ЦСКА

Джазовая певица Фантине Притула рассказала, что сотрудничает с Игорем Бутманом уже 12 лет

В Москве ожидается похолодание на следующей неделе

На новогоднем банкете не хватает только Вас