Добавить новость

Общежитие и столовая для строителей ЖК в Когалыме

В Красногорске обрушились конструкции горнолыжного комплекса "Снежком"

Москомэкспертиза согласовала проект детского сада на 175 мест в Южном Бутове

Российский актер Борисов получил престижную кинопремию в США



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

"Ростех" сообщил, что разработал автопилот и автомат тяги для самолета SJ-100

Столичные речные вокзалы украсили к новому году

Нефть дорожает: падении режима Б. Асада усиливает неопределенность на Ближнем Востоке

В России хотят ввести временную блокировку средств от продаж недвижимости

Музыкальные новости

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Новости России

Песков не стал говорить, когда Путин последний раз виделся и общался с Асадом

Российский актер Борисов получил престижную кинопремию в США

Москвичи направили на переработку более 2,5 тыс. т предметов за время работы сервиса «Вывоз ненужных вещей»

Общежитие и столовая для строителей ЖК в Когалыме

Экология в России и мире

«Получаю маленькую пенсию 60 тысяч, как все» - Дмитрий Дибров совсем оторвался от реальности

Федерация фитнес-аэробики России проводит международные соревнования в Москве

Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода

Меньше света – больше аппетит! Диетолог Садыков назвал причины набора веса зимой

Спорт в России и мире

Рыбакина вошла в рейтинг самых высокооплачиваемых спортсменок мира в 2024 году. Известна сумма ее заработка

Симона Халеп: «Теннисистка – не хочу называть имя – отбыла 3 недели дисквалификации, потом сыграла 2 турнира и продолжила отбывать дисквалификацию. Это как?»

Елена Рыбакина посетила финальный этап Гран-при Формулы-1 в Абу-Даби. Фото

«Люблю деньги». Медведев — о сумме, которая ему необходима, чтобы закончить играть

Moscow.media

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Коллаборация Bloody x Savage Impact игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

Одну из улиц в центре Екатеринбурга на три месяца закроют из-за новогоднего катка











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Метеобюро Москвы сообщило о возможных морозах на Новый год

Новый метод психологического консультирования теперь доступен студентам в институте ИнЭРП

Общежитие и столовая для строителей ЖК в Когалыме

Песков не стал говорить, когда Путин последний раз виделся и общался с Асадом