Добавить новость

Задержали второго фигуранта по делу о краже медалей у 100-летнего ветерана ВОВ

Тишковец: 30-сантиметровые сугробы выросли в Подмосковье

Высота сугробов в Москве превысила норму в 1,5 раза

Песков: Путин принял решение о предоставлении убежища Асаду и его семье





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Бульвар имени Антона Чехова благоустроят в Чеховском округе до 20 декабря

В Москве стартовали съемки семейной комедии «Любовь по Фрейду»

В Сирии боевики казнили двоюродного брата Башара Асада

«Если хочешь играть, то не идти в стык — точно не вариант»

Музыкальные новости

Экс-футболист Ловчев: если жена начнет вякать про "Спартак", я дам ей по балде

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Аграриев поддержат сельской ипотекой

РПЛ. «Динамо» Москва — «Химки». Прямая трансляция, смотреть онлайн

Новости России

«Если хочешь играть, то не идти в стык — точно не вариант»

В Сирии боевики казнили двоюродного брата Башара Асада

Бульвар имени Антона Чехова благоустроят в Чеховском округе до 20 декабря

Для приднестровцев открыт доступ к проекту «Киноуроки в России и мире»

Экология в России и мире

В Москве названы победители литературной премии имени В.К. Арсеньева за 2024 год

Что такое заказник, и чем он отличается от заповедника, примеры

Новое оборудование в СЛД «Карымская» филиала «Забайкальский» компании «ЛокоТех-Сервис»

Неестественная поза. Хирург Кочетов пояснил, почему вредно спать сидя

Спорт в России и мире

Бывшая третья ракетка мира Петрова приняла участие в конференции ФТР

Карен Хачанов рассказал, как его проверили на допинг 40 раз за сезон

Кириос о том, что, собирая идеального игрока, выбрал свой IQ: «Не знаю, доходил ли кто-то еще до финала «Уимблдона» без тренера»

Симона Халеп: «Теннисистка – не хочу называть имя – отбыла 3 недели дисквалификации, потом сыграла 2 турнира и продолжила отбывать дисквалификацию. Это как?»

Moscow.media

Tales of the Karelian Isthmus

Многожёнство XXI века: как 40-летний Иван из Москвы строит патриархальное королевство

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

В Казани наградили победителей регионального отборочного тура благотворительного фестиваля «Добрая волна»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Проблемы с сердцем и почками: врач Джутова рассказала об опасности жирных супов

Санкции забыты: в Москве почти не осталось свободных торговых площадей

Для приднестровцев открыт доступ к проекту «Киноуроки в России и мире»

Интерактивный спектакль «Там, где водятся новогодние елки» покажут в Ступине