Добавить новость

Мать Мурдиева: у Муслима начинаются носовые кровотечения про новостях по делу

Сиделка 100-летнего ветерана ВОВ в Москве похитила его медали

Подмосковная биатлонистка Зырянова впервые стала победительницей этапа Кубка РФ

Военкор Котенок: отряды сирийских боевиков подошли к Пальмире





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

8 декабря в Москве и области ожидаются обильные снегопады

Бастрыкин: СК направил в суд 9 тыс дел о коррупции, что на 14,4% больше

Премьер Фицо: СССР внес решающий вклад в победу во Второй мировой войне

Асаду придется показать силу против Эрдогана

Музыкальные новости

Бербок грубо ошиблась, споря с Лавровым

Собянин: Более 10 тысяч медработников повысили свою квалификацию

Путин вручил звания "Мать-героиня" многодетным матерям России

Путин посмертно наградил врачей, погибших при крушении Ми-2 под Кировом

Новости России

Асаду придется показать силу против Эрдогана

"Новогодняя суета VS Покорение столицы": Светские новости Якутии

Главное о падении режима Башара Асада

Водитель потерял над собой контроль после того, как девушки сделали ему замечание

Экология в России и мире

Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода

Трамваи, которые строили в СССР

Сеть клиник «Будь Здоров» вошла в ТОП-20 крупнейших медицинских компаний России по версии журнала Forbes Россия

В Нижегородской области создали шесть маршрутов для зимнего туризма

Спорт в России и мире

Новак Джокович сделал выбор между Месси и Неймаром

Елена Рыбакина впечатлила подготовкой к новому сезону

Кудерметова заявила о желании вернуться в топ-10 рейтинга WTA

Экс-теннисист Ольховский назвал победу Нарди над Джоковичем сенсацией года

Moscow.media

Многожёнство XXI века: как 40-летний Иван из Москвы строит патриархальное королевство

Наидревнейший баян

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Орловские полицейские установили личность преступника, обокравшего иностранцев











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Памятную монету «Год семьи» выпустил Банк России

Бастрыкин: СК направил в суд 9 тыс дел о коррупции, что на 14,4% больше

Цены на корпоративы в Казани выросли, но свободных дат в ресторанах уже нет

Собянин: Более 10 тысяч медработников повысили свою квалификацию