Добавить новость

Владимир Ефимов: За последние пять лет образовательная организация Москвы пополнилась 86 зданиями

Альбина Мухаметзянова приняла участие в презентация премии «История Будущего»

Песков: Россия и Абхазия продолжат обсуждать соцвыплаты и инвестсоглашение

Актуальное искусство: художница Настя Жегал — в проекте «Сноба» «АртАкт»



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Альбина Мухаметзянова приняла участие в презентация премии «История Будущего»

Какие регионы «любят» Apple?

По итогам 2024 года «Жигулёвская долина» стал двукратным лауреатом национальных рейтингов

Эксперт Сырцов: цена квадратного метра в новостройках Москвы опустилась на 0,7%

Музыкальные новости

«Россети Новосибирск» повышают надежность электроснабжения левобережья

Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке.

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Игорь Колыванов: "С "Локо" происходит то же самое, что и с "Краснодаром". Они играют одним составом".

Новости России

17 декабря в 11:00 состоится вебинар «Практические аспекты заключения и исполнения госконтрактов в 2024 году. Минимизация рисков поставщиков (44-ФЗ)»

Большинство воронежцев хочет слышать критику региональных властей от депутатов Госдумы

Актуальное искусство: художница Настя Жегал — в проекте «Сноба» «АртАкт»

Эксперт Сырцов: цена квадратного метра в новостройках Москвы опустилась на 0,7%

Экология в России и мире

Растопите жир, укрепите иммунитет: доктор Кутушов рассказал о пользе холода

Дочь Майкла Джексона выходит замуж: кто жених

Меньше света – больше аппетит! Диетолог Садыков назвал причины набора веса зимой

Клиники «Будь Здоров» аккредитованы по системе сертификации Росздравнадзора

Спорт в России и мире

Хачанов ответил, есть ли у него желание выступать за Россию на международных соревнованиях

WTA признала Соболенко игроком года

WTA признала Арину Соболенко игроком года

Бублик показал средний палец де Минору на турнире UTS. Австралиец отреагировал

Moscow.media

Певица RIIJI выпустила яркий дебютный трек

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Наидревнейший баян

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса











Топ новостей на этот час

Rss.plus






HR-специалист Мурадян прокомментировал сообщения о высоких зарплатах курьеров

Фестиваль «Пространство» пройдет на площадке Департамента градостроительной политики в столице

Песков: Россия и Абхазия продолжат обсуждать соцвыплаты и инвестсоглашение

Эксперт Сырцов: цена квадратного метра в новостройках Москвы опустилась на 0,7%