Добавить новость

Борис Щербаков госпитализирован с сотрясением мозга

Серебряную медаль на Кубке России по биатлону завоевала подмосковная спортсменка

«Роскосмос» опубликовал фото накрывшего Москву циклона

Тренер «Пари НН» высказался о поражении в матче со «Спартаком»



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказал о фрукте, который помогает хорошо спать и худеть

Врач заявил, что хурма улучшает сон и пищеварение

Врач-диетолог Пабло Охеда рассказал, что хурма содержит множество полезных микроэлементов. Они нормализуют сон и пищеварение человека. Об этом сообщает "Лента.ру".

Со слов эксперта, многие опасаются есть фрукты из-за высокого содержания сахара. Однако хурму диетолог назвал продуктом с низким гликемическим индексом. Он заверил, что этот фрукт идеально подходит тем, кто хочет похудеть или хорошо спать.

"Хурма содержит калий и магний – питательные вещества, которые помогают лучше отдыхать и спать. Полезны эти микроэлементы и для спортсменов. К тому же она содержит железо, что очень важно, например, для женщин во время менструации или для людей с анемией", – отметил врач.

Также эксперт обращает внимание на то, что хурма богата углеводами и клетчаткой. Она постепенно наполняет организм энергией, что позволяет надолго сохранять силы.

Врач рассказала, как избежать неприятных последствий новогоднего переедания

Для этого нужно сократить порции и есть кисломолочные продукты

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

«Роскосмос» показал снимки циклона, накрывшего Москву

«Роскосмос» опубликовал фото накрывшего Москву циклона

Педиатр Купцова рассказала об опасности микоплазменной пневмонии

Новинка в сети клиник ортодонтии Ortholike Андрея и Ольги Жук

Музыкальные новости

Президент ФЛГР Вяльбе о медицинском обследовании Большунова: ничего серьезного

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Московский ЦСКА по буллитам обыграл «Торпедо» в матче КХЛ

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Новости России

В Москве презентовали новые российские косметические бренды на вечеринке Made in Russia

Российские журналисты отмечены наградами в Мексике

Серебряную медаль на Кубке России по биатлону завоевала подмосковная спортсменка

«Роскосмос» опубликовал фото накрывшего Москву циклона

Экология в России и мире

Революционный подход в самопознании – метод «Проектирование личности»

«Плачу»: Ольга Орлова высказалась о помолвке Ксении Бородиной с Николаем Сердюковым

Дочь Майкла Джексона выходит замуж: кто жених

В Нижегородской области создали шесть маршрутов для зимнего туризма

Спорт в России и мире

Жену второй ракетки Белоруссии Герасимова обокрали в отеле Петербурга

WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае

WTA направила предостережения теннисисткам после скандала с Бадосой

Жену белорусского теннисиста Герасимова обокрали в отеле в Петербурге

Moscow.media

• Dusil Photography • https://dusil.org

«Грузовичкоф» не за горами: о работе Сервиса в Перми 

Власти Екатеринбурга рассчитали рост тарифов ЖКХ на 20 лет вперед

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Серебряную медаль на Кубке России по биатлону завоевала подмосковная спортсменка

Новинка в сети клиник ортодонтии Ortholike Андрея и Ольги Жук

«Роскосмос» показал снимки циклона, накрывшего Москву

Тренер «Пари НН» высказался о поражении в матче со «Спартаком»