Добавить новость

Постпредство России обвинило США в подрыве авторитета Совбеза ООН

Лавров провел встречу с главой МИД Венгрии

Замминистра энергетики Маршавин: Пакистан предложил РФ проекты по разведке нефти

Суд поддержал решение УФАС по Подмосковью в отношении ООО «Талант Групп»





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Магнитные бури в декабре 2024 в Приморье

В декабре 2024 года жителей Приморья ждут магнитные бури средней и слабой мощности. Каково воздействие этих явлений на здоровье человека, и что можно сделать, чтобы смягчить их влияние — читайте в материале «Восток-Медиа». Магнитные бури — интересное, но в то же время потенциально опасное явление, способное влиять на здоровье людей. Обычно оно проявляется в результате солнечных вспышек, которые, взаимодействуя с магнитосферой Земли, вызывают геомагнитные возмущения. В декабре этого года, как показывают прогнозы, жители Приморского края столкнутся с несколькими периодами магнитных бурь. Что представляют собой магнитные бури и их классификация Магнитная буря — это прямая реакция Земли на энергетический выброс Солнца, когда возмущения достигают нашей планеты. Специалисты классифицируют их по степени опасности — от G1 до G5, причем каждый уровень характеризуется разной степенью влияния на инфраструктуру и здоровье человека. G1 (незначительные): Практически незаметны и редко воздействуют на технологии. G2 (умеренные): Мелкие перебои со связью и электросетями. G3 (сильные): Влияние на состояние здоровья людей, особенно с хроническими заболеваниями. G4 (тяжелые): Могут вызвать серьезные сбои в электросетях. G5 (экстремальные): Способны отключить системы связи и повлиять на спутники. Прогноз магнитных бурь в декабре 2024 года 2 декабря К-индекс поднимется лишь до 3 баллов, что не классифицируют как магнитную бурю. В некоторые часы показатель солнечной активности будет опускаться до 1–2 баллов — это считается спокойной магнитосферой. Далее в Приморье основной период геомагнитических возмущений ожидается в середине и конце декабря. Наиболее интенсивные колебания намечены на 15–17 декабря — буря достигнет пика 16 декабря. В этот период геоудары составят от трех до пяти баллов. Более слабые бури прогнозируются на конец месяца, 29–31 декабря, с интенсивностью в пределах трех-четырех баллов. Как магнитные бури влияют на здоровье человека? Во время магнитных бурь в организме человека происходят изменения, связанные с увеличением густоты крови, что ухудшает кислородный обмен. Наиболее остро на это реагируют мозг и нервные окончания, что может вызывать мигрени, бессонницу, перепады давления и общее недомогание. Здоровые люди, как правило, легче переносят геомагнитные колебания, тогда как люди с хроническими заболеваниями испытывают более серьезные последствия. Солнечная активность может усугубить их состояние, а плохое настроение увеличивает риск развития затяжной депрессии. В группе риска находятся также пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями и избыточным весом. За несколько дней до и после магнитной бури возрастает вероятность инфарктов, инсультов, гипертонических кризов и стенокардии. Как бороться с магнитными бурями? При магнитных бурях полезно следовать нескольким простым рекомендациям, чтобы облегчить их влияние. Во-первых, обеспечьте себе достаточный отдых и сон, так как магнитные бури могут вызывать усталость и нарушения сна. Контролируйте свое давление, особенно если у вас есть предрасположенность к его колебаниям; держите под рукой тонометр и лекарства, проконсультировавшись с врачом заранее. Обратите внимание на питание: пейте больше воды и отдавайте предпочтение легким блюдам, чтобы поддержать организм в сложных условиях. Старайтесь минимизировать стресс, избегая эмоциональных нагрузок и утомительной работы; глубокое дыхание и прогулки на свежем воздухе помогут расслабиться. Также полезно включить в рацион витамины группы В и магний для дополнительной поддержки организма. Итак, во время магнитных бурь важно учитывать следующие рекомендации: Будьте осторожны с сердцем: люди с кардиологическими проблемами должны особенно внимательно следить за своим самочувствием. Общая усталость: позвольте себе отдохнуть, чтобы не exacerbate набранную усталость. Проблемы со сном: соблюдайте режим и избегайте стресса. Избегайте спиртного и стимуляторов: алкоголь и кофеин могут ухудшить состояние в периоды бурь. Декабрь 2024 года обещает быть не самым спокойным месяцем для Приморья с точки зрения геомагнитной активности, но заблаговременная подготовка и соблюдение советов специалистов помогут минимизировать возможное негативное влияние на здоровье.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

СКА дома проиграл московскому «Динамо» в КХЛ

Генконсульство Словакии в Петербурге прекратит работу к 2025 году

Зимние волшебники — настоящие герои

ОМК вошла в число лидеров корпоративной ...

Музыкальные новости

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

«Грузовичкоф» — финалист премии РБК Awards 2024

Собянин подвел главные итоги 2024 года для столицы

Новости России

В Тульской области представили корону из балета «Лебединое озеро»

Ковальчук превратилась в бывшую жену Харламова — вот так преображение!

Анатолий Гарбузов: для очистки и обработки: ...

Генконсульство Словакии в Петербурге прекратит работу к 2025 году

Экология в России и мире

Chanel, коллекция pre-fall 2025

Благотворительный фонд Потанина стал участником конференции «Технологии добра»

«Ты теперь не один — нас двое»: MARKO представил новый вдохновляющий трек

Позор на съёмках, слухи о болезни и прозвище "Падальщик": Самые скандальные факты про Андрея Малахова

Спорт в России и мире

Казахстанская теннисистка взлетела в рейтинге WTA

В WTA могут ввести штрафы за посты в соцсетях после скандалов Бадосы и Линетт в Китае

WTA ввела цензуру на посты теннисисток в соцсетях из-за недавних слов Паулы Бадосы и Магды Линетт о Китае

WTA направила предостережения теннисисткам после скандала с Бадосой

Moscow.media

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

В Екатеринбурге запретят остановку более чем на сорока участках улиц

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Свердловские следователи проверят информацию о вывозе детей за границу











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Генконсульство Словакии в Петербурге прекратит работу к 2025 году

СКА дома проиграл московскому «Динамо» в КХЛ

Оперативно проведены работы по восстановлению поврежденных остановочных павильонов

Мурманчане нарастили активность в сервисах видеосвязи осенью на 44%