Поясняет Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора.
Мобильным телефоном мы пользуемся постоянно, зачастую практически не выпуская из рук, причем в самых разных местах. Мы берем его и чистыми, и грязными руками, кладем на самые разные поверхности. А между тем мобильный телефон – самый населенный микробами предмет, который всегда при нас.
Кого там только нет, в том числе хватает и возбудителей инфекционных заболеваний. Согласно данным исследований, на экранах смартфона может проживать почти 7000 видов различных бактерий и вирусов (до 80% обитателей рук его владельца). И многие из них совсем не безобидны.
Очень часто на смартфоне можно обнаружить возбудителей различных острых кишечных инфекций (болезней грязных рук): кишечную палочку, сальмонеллу или вирусы, вызывающие норовирусную и ротавирусную инфекции. И это совсем неудивительно, у многих людей сформировалась достаточно нелепая привычка не расставаться с телефоном даже при посещении туалета.
И конечно, на телефоне могут быть возбудители гриппа и различных респираторных инфекций. Это особенно актуально в сезон гриппа и ОРВИ, когда мобильный телефон может стать вероятным источником инфицирования. Мы постоянно подносим телефон к лицу, при разговоре на него попадают слизь и капли слюны, возможен и непосредственный контакт со слизистыми рта. Кроме того, иногда мы даем свой телефон для звонка другим людям.
При этом если руки мы однозначно воспринимаем как возможный фактор передачи инфекции и регулярно их моем или обрабатываем антисептиками, то про телефоны чаще всего забываем. А некоторые люди просто боятся повредить свой дорогостоящий гаджет при мытье и дезинфекции.
Как избежать инфицирования при пользовании мобильным телефоном
Прежде всего следует тщательно мыть руки с мылом, особенно после посещения общественных мест и туалета всегда. При отсутствии возможности их вымыть нужно пользоваться антисептиком или дезинфицирующими салфетками.
Не нужно забывать и о самом телефоне: его следует регулярно обрабатывать дезинфицирующими средствами, особенно там, где корпус соприкасается с лицом. При наличии чехла его следует снять и обработать отдельно (а лучше вообще обходиться без чехла). Следует учитывать рекомендации производителей гаджетов по возможности использования дезинфицирующих средств. Как показывает опыт, в большинстве случаев вполне допустима обработка спиртосодержащими средствами.
Телефон желательно обрабатывать после посещения людных мест, общественного транспорта, магазинов. А вечером, после окончания рабочего дня, обработка обязательна.
Не нужно класть телефон на стол рядом с едой. И тем более не стоит брать его с собой в туалет. Кроме того, чтобы уменьшить непосредственный контакт телефона с лицом, целесообразно использовать режим громкой связи.
Кроме мобильного телефона инфекционную опасность могут представлять и другие окружающие нас гаджеты. А их немало: это и компьютерные мышь и клавиатура, и планшет, и ноутбук, и пульт ДУ телевизора или другой аппаратуры. Все эти предметы тоже нуждаются в регулярной обработке, особенно те, к которым мы прикасаемся каждый день. Пульты дистанционного управления можно поместить в специальные чехлы – это упрощает их дезинфекцию. Возможность использования дезинфицирующих средств обычно описана в инструкции к соответствующему гаджету. Кроме того, в продаже есть и специальные салфетки для ухода за электронными приборами.
Соблюдение чистоты мобильного телефона и других личных гаджетов – важный шаг в профилактике инфекционных заболеваний!
