Добавить новость

Как правильно составить план на Новый Год: советы психолога Ольги Романив

Праздничный концерт «Рождественские встречи по-семейному» состоялся в Тяжине

Столичный службы обеспечили пожарную безопасность Рождественских богослужений

Представляя новаторов будущего: LG NOVA возвращается на CES 2025



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Пышная творожная запеканка без муки и манки: идеальный рецепт для худеющих

Запеканка из творога — это универсальное блюдо, идеально подходящее как для утреннего приема пищи, так и для десерта. В данном рецепте мы рекомендуем отказаться от муки и манной крупы, что сделает запеканку не только воздушной и легкой, но и питательной. Ключ к успеху заключается в правильных пропорциях и качественном взбивании всех компонентов.

Необходимые ингредиенты

Творог (с жирностью 5–9%) — 500 г

Яйца куриные — 4 шт.

Сметана (15–20%) — 3 столовые ложки

Сахар или заменитель — 3 столовые ложки

Крахмал (кукурузный или картофельный) — 2 столовые ложки

Ванильный сахар — 1 чайная ложка

Соль — щепотка

Сливочное масло — для обработки формы

Процесс приготовления

Разогрейте духовку до 180 градусов. Творог предварительно необходимо пропустить через сито или измельчить с помощью блендера, чтобы получить однородную консистенцию.

В подходящей посуде соедините творожную массу со сметаной, сахаром и ванильным сахаром. Все тщательно перемешайте.

У яиц отделите белки от желтков. Взбейте белки с небольшой щепоткой соли до образования крепких пиков, а желтки добавьте к творожной массе.

Осторожно вмешивайте взбитые белки в основную смесь, используя лопаточку и двигаясь снизу вверх, чтобы сохранить воздушную структуру. Затем добавьте крахмал и перемешайте до получения однородной массы.

После этого выложите творожную массу в форму, заранее смазанную маслом.

Выпекайте в течение 40 минут – 1 часа. После выключения духовки, оставьте запеканку в ней еще на 10 минут. В противном случае она может осядть. Остудите лакомство и украсьте свежими ягодами, медом или вареньем по вашему вкусу.

Попробуйте также добавить цедру лимона или апельсина, чтобы значительно улучшить аромат блюда!

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В Москве в рождественских богослужениях приняли участие более 1,5 млн человек

Калинская снялась по ходу матча первого круга с Бенчич в Аделаиде

Самолет из Петербурга не долетел до Самарканда и экстренно сел в Москве

Столичный службы обеспечили пожарную безопасность Рождественских богослужений

Музыкальные новости

Казанский собор, Санкт-Петербург

Хотела квартиры? Седокову обвиняют в убийстве Тиммы из-за жилья в Москве

Волейболистки «Динамо-Ак Барса» обыграли «Енисей» в первом матче года

В Туле 6 января стартовал хоккейный турнир "Кубок Дружбы"

Новости России

7 января в Москве ожидается облачная погода, снег и дождь, гололед, гололедица

Столичный службы обеспечили пожарную безопасность Рождественских богослужений

Брянская школьница приняла участие в Рождественском богослужении с президентом

Столичные росгвардейцы задержали мужчину, находящегося в федеральном розыске

Экология в России и мире

Кулинарное путешествие по Байкалу 

Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен.

Продвижение Песни или Музыки в YouTube, RuTube, ВКонтакте, ЯндексДзен и других видеоплощадках!

Может ли мед испортиться?

Спорт в России и мире

Российские теннисистки в парной категории выиграли турнир WTA-500 в Австралии

Хачанов и Рублев пробились в финал турнира ATP в Гонконге в парном разряде

Павлюченкова проиграла Вондроушовой на старте турнира в Аделаиде

Арина Соболенко снялась для Harper's Bazaar и раскрыла тайны личной жизни

Moscow.media

В минувшем году банки выдали рекордное количество кредитов, а что теперь?

На Тархова столкнулись 5 машин. Пострадала женщина

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как избавиться от отеков после новогодних праздников

Старица











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Брянская школьница приняла участие в Рождественском богослужении с президентом

Как правильно составить план на Новый Год: советы психолога Ольги Романив

Праздничный концерт «Рождественские встречи по-семейному» состоялся в Тяжине

Самолет из Петербурга не долетел до Самарканда и экстренно сел в Москве