В интернете нет недостатка в советах, как избежать импульсивных покупок в предпраздничный период. Но большинство банальны - "составьте список покупок", "установите ограничения"... Это не очень-то работает. В противном случае 63% покупателей не жалели бы о покупках во время распродаж. Если вы вошли в азарт, то ни списки, ни ограничения вас не остановят. "Что действительно может нас остановить, так это тренировка осознанности: спросите себя, какие эмоции вы на самом деле покупаете, приобретая эту вещь? Какие потребности вы удовлетворяете, тратя на покупку несколько часов своей жизни, и стоит ли это того?" - объясняет клинический психолог Евгения Янсоне.
