Скоро Новый год. Хочется, чтобы он был счастливым. Предлагаем не сидеть сложа руки, а добавить в свою жизнь радости самостоятельно. Можно даже не ждать января — начинаем прямо сейчас. Да, и заглядывайте в наши книги по психологии — там много полезного. 1. Ищите счастье повсюду Каждый день на этой неделе записывайте три вещи, которые принесли вам радость и удовольствие. Например: красивая природа; что-то, что заставило вас улыбнуться или […]
The post Счастливый год: 12 практик на каждый день, чтобы почувствовать себя лучше appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
