Многие виды рака связаны с нездоровым образом жизни. Об этом рассказала врач-терапевт, нефролог и диетолог из Уфы Регина Ахуньянова во время прямого эфира в мессенджере.
Эксперт выделила три основных фактора риска рака, связанных с образом жизни.
Первый — это употребление ультрапереработанных продуктов, таких как колбасы, сосиски, чипсы, сладости, фастфуд и газированные напитки.
Врач Регина Ахуньянова отмечает, что в рационе многих людей такие продукты составляют 80%, хотя должно быть наоборот — натуральная еда должна преобладать.
Второй фактор — определенные группы продуктов. Особую опасность представляют красное мясо и магазинные колбасы, включая бекон. Домашние изделия к этой категории не относятся.
Третий фактор — лишний вес и ожирение. Научно доказано, что избыточный вес связан с развитием 13 видов рака, сообщает ufatime.
Ранее ИА МедиаПоток рассказал, что к когнитивным проблемам после ковида ведет нарушение газообмена.
