Пародонтолог Егана Маруфиди рекомендует родителям обратить внимание на безопасные сладости для детей, чтобы поддерживать здоровье зубов.
Изучение состава десертов является ключевым шагом при выборе лакомств. Ксилит, натуральный сахарный спирт, часто присутствующий в жевательных резинках и диетических продуктах, является безопасной альтернативой.
Он снижает риск кариеса, поскольку вредные бактерии не могут его усваивать. Сорбит, содержащийся в яблоках и грушах, также не способствует образованию кариеса, но его потребление должно быть ограничено.
Искусственные подсластители, аспартам и сахарин, можно использовать в разумных количествах. Кроме того, Маруфиди советует включать в рацион детей натуральные фрукты, овощи, йогурты без сахара и орехи, пишет Мослента.
Ранее ИА МедиаПоток писал, что учёными в Китае найден смертоносный яд в кожуре огурцов.
