Эти 6 полезных добавок помогут не только разнообразить ежедневное чаепитие, но и укрепить здоровье. А кроме того это быстро и невероятно вкусно!
Его плоды полезно добавлять в чай, как только у вас появились неприятное ощущения в горле. Если же вы уже заболели, то чай с анисом поможет быстрее избавиться от кашля.
Эти цветы помогут справиться с общим упадком сил и симптомами хронической усталости. Поможет такой чай и тем, кто страдает от пониженного артериального давления. Еще одно полезное свойство – он возбуждает аппетит.
Добавлять в чай можно корень имбиря, натертый на терке либо порезанные небольшими кусочками. Он превосходно согревает, бодрит и активизирует обмен веществ.
Цветы и семена календулы обладают бактерицидным действием, что может помочь при ангине или простуде.
Всем известны ее успокаивающие свойства. Такой чай окажет просто волшебное действие при бессоннице и неврозах.
Ее душистые листочки, добавленные в чай, помогут успокоиться и расслабиться вечером. Мята помогает от несварения желудка. Она прекрасно помогает при температуре во время простуды или гриппа. Также мята снимает раздражение и уменьшает кашель при бронхите.
Чтобы ваши друзья не мерзли осенью, поделитесь с ними этой статьей
