Всемирный день отказа от курения 21 ноября призван привлечь внимание к вреду табака и помочь курильщикам избавиться от зависимости. Многие курильщики считают, что курение помогает справляться со стрессом. Врач-нарколог, главный врач медицинского центра «Зависимость 24» Алексей Казанцев рассказал, существует ли прямая связь между эмоциями и никотиновой зависимостью.
По его словам, зависимость включает не только никотин, но и другие психоактивные вещества (алкоголь, наркотики), к которым человек прибегает в стрессовых ситуациях.
— К сожалению, у эмоций есть связь с любым видом зависимости, то есть это может быть заедание, курение, алкоголь, наркотики. Любой вид напряжения, любая стрессовая ситуация — и зависимый человек сразу же обращается к употреблению психоактивных веществ. Тем более никотин продается на каждом углу и не так порицается, — сказал врач «Радио 1».
Зависимость формируется не от самих эмоций, а от неумения с ними справляться. Курение становится способом заглушить негативные или положительные эмоции, приводя к постоянному увеличению количества выкуренных сигарет.
Организм обманывается, так как эмоции не исчезают, а только заглушаются. Единственный выход — научиться самостоятельно проживать все чувства, включая горе.
Министерство здравоохранения предложило ужесточить в России торговлю табачной и никотинсодержащей продукции.
