Добавить новость

Пожар поглощает богатейший район США с домами знаменитостей в Лос-Анджелесе

В России отреагировали на разрыв военных контрактов Белграда и Москвы

Ликсутов: 3 промышленных технопарка построили в 2024 году по городской программе

Турция и Сирия начали подготовку к военной операции против курдов





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Названы две лучшие добавки для укрепления иммунитета

Многие из нас с приближением сезона гриппа и простуды начинают искать витамины и другие добавки для иммунитета. Но они могут оказаться пустой тратой денег, если вы уже придерживаетесь сбалансированного рациона.

Севак Олмессекян, доктор фармацевтических наук, фармацевт в UCLA Health, отмечает: «Максимум, чего можно ожидать от различных добавок — это уменьшение продолжительности и/или тяжести симптомов простуды».

Научные исследования показывают, что укрепить иммунную систему могут две добавки: это цинк и витамин С.

gpointstudio / Getty Images

Некоторые научные работы показывают, что приём витамина С до начала симптомов простуды может сократить время болезни. То же самое касается добавок цинка.

Поддерживают иммунную систему также витамин D (которого многим людям не хватает) и витамин Е. Последний можно получить из орехов, растительных масел, семян, зелёных листовых овощей, обогащённых злаков.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

«Валере это не нравится»: Буланова раскрыла, почему не живет с молодым мужем

Школу на 1,1 тысячи мест открыли в микрорайоне Купелинка Ленинского округа

IT-специалист организовал в столичной квартире склад огнестрельного оружия

Фрезерные станки S.Gothard – выбор лидеров стройиндустрии!

Музыкальные новости

Горе-айтишник и банкрот: Банк Казани требует 161 миллион с брата певицы Алсу

Владимир Путин встретил Рождество в храме Георгия Победоносца на Поклонной горе в Москве

В Пулково днем в среду задерживаются 13 рейсов

Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома. Релиз стихотворения.

Новости России

Фрезерные станки S.Gothard – выбор лидеров стройиндустрии!

Сейчас он в коме: Маргарита Симоньян рассказала о клинической смерти своего мужа Тиграна Кеосаяна

РБК: бывший тульский министр Яковлев возглавит "Крылья Советов"

Психолог Сугак: зарядка поможет войти в рабочий режим после праздников

Экология в России и мире

«Будьте аккуратнее»: Хилькевич предупредила о мошенниках, действующих от ее имени

Точки здоровья: Эта процедура придаст бодрости и энергии на весь день

Могут ли самки быть крупнее самцов

Рекламная Афиша для Артиста.

Спорт в России и мире

Арина Соболенко раскрыла секрет своей игры после очередного титула в 2025 году

Аделаида (ATP). 2-й круг. Пол сыграет с Гинаром, Оже-Альяссим – с Казо, Шаповалов встретится с Гироном, Корда – с Давидовичем-Фокина

Казахстанский теннисист получил хорошую новость от ATP после громкой сенсации

Российский теннисист Даниил Медведев сообщил о рождении второго ребенка

Moscow.media

Поэтам и Писателям любые возможности для творческого продвижения.

ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Массовое заражение сальмонеллезом в пермской "Хлебнице" вылилось в уголовное дело











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Школу на 1,1 тысячи мест открыли в микрорайоне Купелинка Ленинского округа

Из-за переохлажденного дождя самолет «Москва – Киров» приземлился в Нижнекамске

Сейчас он в коме: Маргарита Симоньян рассказала о клинической смерти своего мужа Тиграна Кеосаяна

На ТНТ выходит праздничная костюмная комедия «Купцы и дети» с Михаилом Пореченковым, Павлом Табаковым и Ксенией Кутеповой