Добавить новость

Предпринимательский Форум «Мой бизнес. Формула роста» как самое масштабное образовательное мероприятие 2024 года

Mash: телеведущего Влада Лисовца могут признать неизлечимо больным из-за рака

Экс-футболист «Рубина»: «В Абхазию меня не пустят, я ведь грузин»

Электричка задымилась на станции Овражки в Подмосковье



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Названы две лучшие добавки для укрепления иммунитета

Многие из нас с приближением сезона гриппа и простуды начинают искать витамины и другие добавки для иммунитета. Но они могут оказаться пустой тратой денег, если вы уже придерживаетесь сбалансированного рациона.

Севак Олмессекян, доктор фармацевтических наук, фармацевт в UCLA Health, отмечает: «Максимум, чего можно ожидать от различных добавок — это уменьшение продолжительности и/или тяжести симптомов простуды».

Научные исследования показывают, что укрепить иммунную систему могут две добавки: это цинк и витамин С.

gpointstudio / Getty Images

Некоторые научные работы показывают, что приём витамина С до начала симптомов простуды может сократить время болезни. То же самое касается добавок цинка.

Поддерживают иммунную систему также витамин D (которого многим людям не хватает) и витамин Е. Последний можно получить из орехов, растительных масел, семян, зелёных листовых овощей, обогащённых злаков.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Медики со всей России спасают жизни пациентов вопреки всему в новом цикле проекта «Врачи» на ТВ-3

Владимир Ефимов: более 40 проектов КРТ реализуют инвесторы в Москве

Предпринимательский Форум «Мой бизнес. Формула роста» как самое масштабное образовательное мероприятие 2024 года

Грозный получил статус культурной столицы России

Музыкальные новости

Орещук: Филипп получил пожизненную травму руки в "Динамо", застудив нерв

Суд в Москве оштрафовал ЦБ за незаконное хранение боевого оружия

Курсанты Пермского военного института Росгвардии прошли стажировку в Чеченской Республике

Чемпионат Сибирского округа Росгвардии по шахматам завершился в Иркутске

Новости России

Владимир Ефимов: более 40 проектов КРТ реализуют инвесторы в Москве

Саратовская область улучшила свои позиции в рейтинге качества жизни

Экс-футболист «Рубина»: «В Абхазию меня не пустят, я ведь грузин»

Электричка задымилась на станции Овражки в Подмосковье

Экология в России и мире

Коллекция Valentino весна-лето 2025 (SS-2025)

Из Россию в Турцию запускают регулярный автобусный рейс с недорогими билетами: стали известны цены, маршрут и расписание

«Паруса на крыше» стали официальным представителем проекта «Петербургская кухня»

Случайная находка: врачи ОДКБ им. Н.Н. Силищевой спасли ребёнка с тяжёлым заболеванием сердца

Спорт в России и мире

Кафельников призвал теннисистов бойкотировать матчи с Синнером

Медведев о допинговом деле Синнера: «Надеюсь, теперь каждый теннисист сможет защитить себя»

Марсель (ATP). 1/4 финала. Чжан сыграет с Бергсом, Медведев встретится со Штруффом

Людмила Самсонова легко обыграла Павлюченкову на старте турнира WTA-1000 в Дубае

Moscow.media

Тюменская область вошла в топ-5 регионов по объему неплатежей по кредитам

• https://dusil.org • Dusil Photography

Секрет профессионального ухода за кожей раскрыт: AIRY AROMA

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Врач Стародубова назвала рекомендуемую норму овощей в день

Медики со всей России спасают жизни пациентов вопреки всему в новом цикле проекта «Врачи» на ТВ-3

Аккаунт разработчика Google Play Console и Apple Developer. Как создать из России 2025. Пошаговая инструкция регистрации

Mash: телеведущего Влада Лисовца могут признать неизлечимо больным из-за рака