Обычно мужчины включают в рацион пищевые добавки только после того, как начинают активно заниматься спортом. Тут уже на полке появляется рыбий жир, мультивитамины, протеин, аминокислоты и прочие комплексы для эффективных тренировок. Строить тело мечты — крутая цель. Но вообще сбалансированное питание с включением физиологической нормы БАД пригодится всем мужчинам, которые хотят быть здоровыми и вести активную полноценную жизнь. Какие БАД пригодятся мужчинам и как они помогают организму, рассказываем в статье вместе с LONG LIFE RECIPES. Физетин и Рутин Польза: оздоравливают тело и укрепляют иммунитет В продуктах: клубника, хурма, яблоки, виноград, киви, персик, цитрусы, орехи, зеленый чай, овощи Это усиливающие действие друг друга флавоноиды, которые поддерживают иммунитет и помогают держать организм в тонусе. Исследования доказали высокую эффективность этих добавок при определенных вирусных нагрузках — в осенне-зимний период постоянных простуд будет не лишним помочь себе не заболеть. Еще физетин и рутин — одни из самых эффективных добавок для борьбы со старением. Парни, никакой... Читать далее ...
Сила, здоровье, долголетие: 7 БАД, необходимых для мужского здоровья
BroDude.ru.
