Ozempic, предназначенный для лечения диабета, относится к классу препаратов, называемых агонистами рецепторов GLP-1, которые имитируют гормон энтероглюкагон. Благодаря ему пища остается в желудке дольше, а мозг получает сигнал, что вы сыты и не нуждаетесь в большем количестве еды. Это приводит к меньшему потреблению калорий и, в конечном итоге, к потере веса. Именно это качество сделало Ozempic и подобные ему медикаменты популярным средством среди желающих сбросить вес. Но знаете ли вы, что некоторые продукты могут естественным образом активировать те же механизмы, помогая дольше чувствовать сытость и сдерживать аппетит?
