Рекомендация по приему стакана теплой воды с утра может подойти не всем. Если у человека сниженный аппетит, такая процедура может полностью отбить его желание завтракать, рассказала кандидат медицинских наук, диетолог Юлия Чехонина в беседе с sovainfo.ru.

По ее словам, вода дополнительно наполняет желудок, в результате чего человек потребляет меньшее количество калорий. Это полезно при борьбе с лишним весом, однако если такой задачи нет, лучше всего пить воду после приема пищи, приводит слова врача RT.

В целом не имеет значение, в какое время употреблять жидкость, главное чтобы в организм поступало достаточное количество воды в течение суток, резюмировала Чехонин.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.