Врач Белоусов раскрыл, почему не стоит переедать после голодания

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал РИАМО, почему после длительного голодания не стоит съедать много еды после длительного голодания.

По словам специалиста, это спровоцирует дискомфорт в желудке и расстройство пищеварения. Однако может случиться и так, что произойдёт острое растяжение желудка.

Поэтому следует постепенно увеличивать количество потребляемой пищи и лучше начать с продуктов, которые легче усваиваются.

«Когда человек не принимает пищу в течение целого дня, его организм начинает использовать созданные запасы энергии», — объяснили ученые.

Кроме того, они добавили, что в первую очередь расщепляется гликоген, который находится в мышцах и печени. Это позволяет поддерживать уровень глюкозы в крови, а после его истощения тело начинает расщеплять ткани жира, чтобы получить энергию.

Ранее МедиаПоток писал, что озвучена связь опасной инфекции с антибиотиками.