«Для многих похудение – это синоним стресса и каких-то неимоверных мучений, ограничений, преодолений. Я категорически против такого подхода!» – считает фитнес-тренер и эксперт Woman's Day Елена Санжаровская. Давайте же почитаем и посмотрим, как это – худеть легко?
Смотрите также:
Долой дантистов! Японцы изобрели суперпасту для зубов
Чудо природы: из чего делают натуральную косметику
Правильный сон: рецепт счастливого отдыха
По аюрведе: распорядок дня для красоты и бодрости
