Добавить новость

Эксперт: в День всех влюбленных лучше делать заказы в проверенных магазинах

Суд продлил арест американца по делу о нападении на полицейского в Москве

В Мосгортранс пришло 400 новых водителей с начала года

Россия отвергла обвинения Молдавии по поводу упавших обломков





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Всего 2 ложки: малиновое варенье придаст сил и защитит от простуды

Малина — кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов.

123RF/legion-media.ru

Малиновое варенье — традиционное средство для борьбы с простудой. Оно обладает  питательными свойствами, оздоравливающим и профилактическим эффектом, говорит Марина Мойсеяк, профессор кафедры технологии бродильных производств и виноделия РОСБИОТЕХ в беседе с RT.

«Малина действительно богата витаминами, минералами и антиоксидантами, которые могут оказывать положительное влияние на организм, — поясняет специалист. — В частности, эта ягода содержит витамин C, который играет ключевую роль в поддержании иммунной системы и защите клеток от повреждений».

В этом варенье также есть витамины группы B (тиамин, рибофлавин и ниацин). Они участвуют в метаболических процессах и поддерживают здоровье нервной системы.

А за антиоксидантную защиту отвечают витамины E и K.

Еще в малиновом варенье много минералов, например, ацетилсалициловая кислота способна снизить температуру тела, ослабить воспалительный процесс и улучшить состояние. 

Антоцианы (красящие вещества) обладают мощным защитным действием и не разрушаются при нагревании, что подтверждается цветом варенья.

Кроме полезных свойств, варенье также повышает уровень энергии, который необходим при простудных заболеваниях и поможет улучшить самочувствие больного. 

Эксперт рекомендует употреблять 2-3 ложки малинового варенья, если нет противопоказаний (диабет, ожирение и т.д.).

Статьи по теме:

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

22 факта о Дональде Трампе известных далеко не всем

Где купить качественный матрас для здорового сна

Синоптики спрогнозировали облачную погоду с осадками в столице 15 февраля

В Абхазии открылись избирательные участки на президентских выборах

Музыкальные новости

СК РФ: Бастрыкин потребовал доклад о расследовании продажи младенца в Москве

Зеленский назвал спектаклем желание Путина видеть Трампа на Дне Победы в Москве

«Ощущал чувство вины»: футболист Смолов о семейной жизни после переезда в Краснодар

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

Новости России

В Абхазии открылись избирательные участки на президентских выборах

«Страх отсутствия свободного дыхания»: как побороть зависимость от капель в нос

Отпускные цены на красную икру в России снизились перед праздниками на фоне избытка запасов

Петросян: думаю о международных стартах, посмотрим, что решит судьба

Экология в России и мире

Трамп неожиданно снизил цены на туры в Турцию для российских туристов на предстоящее лето: туроператоры уже подсчитали их выгоду

День святого Валентина с Hilton Seychelles

Из Россию в Турцию запускают регулярный автобусный рейс с недорогими билетами: стали известны цены, маршрут и расписание

«Акула-монстр оторвала мне ногу во время отпуска, я больше никогда не пойду в море»: туристка рассказала об ужасном нападении

Спорт в России и мире

Карьера Елены Рыбакиной оказалась под угрозой

Депутат Журова объяснила политикой разницу дел Синнера и Валиевой

Александрова вышла в полуфинал престижного турнира WTA в Дохе

Марсель (ATP). 1/4 финала. Чжан сыграет с Бергсом, Медведев встретится со Штруффом

Moscow.media

"Стоят голые и парят": жильцы дома на Лебедева в Томске жалуются на реки кипятка и аварийную теплотрассу

Эксперты НПС проверяют строение грунтов аэропорта Сочи

ТОП-3 лучших сервисов доставки готовой еды в Москве

Секрет профессионального ухода за кожей раскрыт: AIRY AROMA











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Ефимов: в двух районах ЗАО возведут дома по реновации в рамках КРТ

Петросян: думаю о международных стартах, посмотрим, что решит судьба

«Страх отсутствия свободного дыхания»: как побороть зависимость от капель в нос

Финал проекта «Народный Ледниковый» пройдет в саду «Эрмитаж» в Москве