Добавить новость

Какой праздник 16 февраля: что нужно сделать, чтобы новорожденные дети росли здоровыми

SHOT: отравившийся ртутью москвич отказался от претензий к знакомому

В Абхазии явка на выборах президента к 12:00 превысила 21%

Владимир Кузьмин поздравит женщин с 8 марта большим весенним концертом



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Всего 2 ложки: малиновое варенье придаст сил и защитит от простуды

Малина — кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов.

123RF/legion-media.ru

Малиновое варенье — традиционное средство для борьбы с простудой. Оно обладает  питательными свойствами, оздоравливающим и профилактическим эффектом, говорит Марина Мойсеяк, профессор кафедры технологии бродильных производств и виноделия РОСБИОТЕХ в беседе с RT.

«Малина действительно богата витаминами, минералами и антиоксидантами, которые могут оказывать положительное влияние на организм, — поясняет специалист. — В частности, эта ягода содержит витамин C, который играет ключевую роль в поддержании иммунной системы и защите клеток от повреждений».

В этом варенье также есть витамины группы B (тиамин, рибофлавин и ниацин). Они участвуют в метаболических процессах и поддерживают здоровье нервной системы.

А за антиоксидантную защиту отвечают витамины E и K.

Еще в малиновом варенье много минералов, например, ацетилсалициловая кислота способна снизить температуру тела, ослабить воспалительный процесс и улучшить состояние. 

Антоцианы (красящие вещества) обладают мощным защитным действием и не разрушаются при нагревании, что подтверждается цветом варенья.

Кроме полезных свойств, варенье также повышает уровень энергии, который необходим при простудных заболеваниях и поможет улучшить самочувствие больного. 

Эксперт рекомендует употреблять 2-3 ложки малинового варенья, если нет противопоказаний (диабет, ожирение и т.д.).

Статьи по теме:

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Фонд «Защитники Отечества» приглашает к участию в онлайн-марафоне «Подвиг женщин Победы»

Обвиняемого по делу о ртутных пирогах привезли в Зюзинский суд

«Маленькая Леди» – школьная мода с безупречным стилем

«Газпром» намерен продать санаторные объекты в Подмосковье и Тверской области

Музыкальные новости

Учимся с умом: не дайте ИИ задурить вам голову

Норвежский лыжник Вальнес: стыдно, что Большунова допустили до гонки в Италии

Владимир Кузьмин поздравит женщин с 8 марта большим весенним концертом

Сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже шоколадной продукции из подмосковного гипермаркета

Новости России

В Якутске откроется выставка «Культура для Победы»

"Кибер доктор Зигмунд Фрейд": ВИДЕО ПРО ЛЮБОВЬ АМЕРИКИ К РОССИИ! СЕНСАЦИЯ! Новости. В.В. Путин, Илон Маск, Дональд Трамп. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

ПЯТИЧАСОВЫЕ ВИДЕО РОЛИКИ VK video МОГУТ НАБИРАТЬ ОГРОМНУЮ ПОПУЛЯРНОСТЬ! Новости. В.В. Путин, Д.А. Медведев, Илон Маск, Дональд Трамп. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

«Газпром» намерен продать санаторные объекты в Подмосковье и Тверской области

Экология в России и мире

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

ГК «ДИАКОН» на Medlab Middle East 2025 в Дубае: обсудили перспективы сотрудничества в России с зарубежными партнерами

Охрана Блогеров. Охрана Певцов. Охрана Концертов. Охрана концертов мероприятий.

«Интерткань-2025. Весна» в «Тимирязев Центр»

Спорт в России и мире

Александрова проиграла Анисимовой и не смогла выйти в финал турнира WTA в Дохе

Кафельников — о Синнере: если ты уверен в своей невиновности, почему ты принимаешь дисквалификацию

Даниил Медведев вышел в полуфинал турнира ATP-250 в Марселе

Карьера Елены Рыбакиной оказалась под угрозой

Moscow.media

Названы причины загоревшегося накануне трамвая в Орле

Село Ахты, республика Дагестан.

Тюменская область вошла в топ-5 регионов по объему неплатежей по кредитам

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Какое влияние на судьбу СССР оказала война в Афганистане

Владимир Кузьмин поздравит женщин с 8 марта большим весенним концертом

Автобус врезался в отбойник на Дмитровском шоссе в Москве

Какой праздник 16 февраля: что нужно сделать, чтобы новорожденные дети росли здоровыми