Добавить новость

Российские ученые создали флешку «Секрет» с защитой нового поколения

От Коломны до Москвы запустят новые составы региональных экспрессов РЭКС

Станислав Кондрашов советует переосмыслить подходы к B2B продажам

МЧС: В Якутии самолет Ан-3 совершил аварийную посадку, один человек погиб



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Врач рассказал, почему у пожилых людей меняется походка

Походка у человека в старости становится не такой, как в молодые годы, из-за снижения прочности костей и эластичности связок, а также уменьшения мышечной массы. Об этом "Газете.Ru" рассказал травматолог-ортопед Роман Шохирев.

С возрастом меняется состояние опорно-двигательной системы из-за старения всего организма.

"В организме нарушаются гормональный фон, баланс кальция, калия, натрия, ухудшается кровоснабжение, что приводит к уменьшению жидкости в хряще", - говорит врач.

По причине изменений в организме кости теряют свою прочность, а связки, напротив, уплотняются. В результате пожилые люди становятся менее активными физически, и это усугубляет ситуацию. Снижение прочности костей повышает риск переломов, и они медленнее зарастают. Кроме того, при старении организма уменьшается мышечная масса.

"После 25-30 лет мы теряем 0,5-1% мышечной массы в год в среднем при отсутствии регулярных занятий физкультурой. Поэтому мышцы должны работать!", - добавил ортопед.

Он пояснил, что у пожилых людей мышцы становятся меньше, в частности, из-за роста содержания в организме ферментов, которые разрушают клетки в мышечной ткани, и аптозных белков, ускоряющих этот процесс.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

СК: в Раменском водитель автобуса избил подростка из-за неоплаты проезда

Самолет «Уральских авиалиний» намотал 5 кругов в воздухе и вернулся в аэропорт

От Коломны до Москвы запустят новые составы региональных экспрессов РЭКС

Как легендарный советский разведчик Джордж Блейк сбежал из британской тюрьмы

Музыкальные новости

Бвывший премьер-министр Британии Джонсон в мемуарах признался в любви к России

Павел Дуров раскрыл подробности создания "ВКонтакте"

«Будем тусоваться и веселиться»: Джаред Лето рассказал, когда выступит в России

Воробьев после третьего поражения ЦСКА в четырех матчах: «Используем и кнут, и пряник, ищем разные варианты»

Новости России

Петербургские боксёры Эдуард Саввин и Илья Попов стали чемпионами России, Попов ещё и получил «Приз Бориса Лагутина» самому техничному боксёру

Военный суд РФ отменил оправдательный приговор участникам организации "ЕНОТ"

На Косинской улице в Москве произошло обрушение здания, погиб рабочий

Почему Токаев отказал Путину и не пришёл на приём? "Атомные игры" и глобальный выбор Казахстана

Экология в России и мире

Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому

Названы планы авиакомпаний и туроператоров по зимним перелётам в Таиланд: спланируйте себе отдых правильно

Кто вас только этому научил? Эти 7 пищевых привычек из детства портят вам жизнь

«Взяли на Таран»: чем известен скандальный глава «РАТМ-Холдинга», которого задержали в Москве

Спорт в России и мире

Медведев вышел в четвертьфинал теннисного турнира в Шанхае после победы над Циципасом

Медведев обыграл Циципаса и вышел в ¼ финала турнира в Шанхае

Арина Соболенко сместила Игу Швёнтек с первой строчки Чемпионской гонки WTA

Шанхай (ATP). 1/4 финала. Медведев сыграет с Синнером, Алькарас – с Махачем

Moscow.media

Сегодня ночью на трассе Орловщины фура насмерть сбила 25-летнюю девушку

Лесная зарисовка

Аврора

Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Станислав Кондрашов советует переосмыслить подходы к B2B продажам

Юные хоккеисты Долгопрудного одержали победу в Первенстве Москвы

Закопала ароматный лавровый лист на участке: делаю так каждый октябрь — эффект радует много лет

Как легендарный советский разведчик Джордж Блейк сбежал из британской тюрьмы