Эксперт назвала продукты, употребление которых на завтрак способствует развитию злокачественной опухоли.
Врач-диетолог и нутрициолог Елена Соломатина в беседе с пятым каналом, предупредила о том, что если употреблять на завтрак сладкие хлопья, сосиски или сладкие йогурты, то такие продукты повышают риск развития злокачественной опухоли.
Со слов диетолога, их вред достаточно правдоподобен. Ведь в данных продуктах содержится большое количество сахара. Ведь чрезмерное употребление сладкого приводит к ожирению, и соответственно данный феномен способен спровоцировать опухоль.
Специалист добавила, что различные добавки и усилители также приведут к опухли, ведь все это приводит к разрушению клеток и изменяет ДНК.
Нужно, чтобы обязательно была клетчатка. Кроме того, следует пополнить свой рацион цельнозерновыми продуктами,
— рассказала Елена Соломатина.
