Согласно данным Института статистических исследований и экономики знаний ВШЭ, россияне все чаще прибегают к практике сознательного отказа от использования интернета и цифровых устройств. Это связано с желанием снизить негативное влияние активного использования интернета, которое может привести к снижению продуктивности, появлению чувства одиночества, депрессии и другим ментальным расстройствам. Об этом сообщает "Парламентская газета".
Исследование показало, что женщины чаще ограничивают для себя использование интернета, чем мужчины. Также значительная доля родителей, находящихся в декретном отпуске, практикуют интернет-детокс. В среднем около 40% интернет-пользователей старше 14 лет в России сознательно ограничивают свою активность в интернете.
Самыми популярными методами ограничения использования интернета являются скрытие устройств из поля зрения и отказ от использования интернета в определенных ситуациях, например, во время семейного ужина. Более радикальные меры, такие как отмена подписок или удаление приложений, встречаются реже.
Организация цифрового детокса также связана с уровнем владения пользователями современными цифровыми технологиями. Респонденты с развитыми цифровыми навыками чаще склонны сознательно отказываться от интернета и цифровых устройств.
Наиболее часто к сознательному отказу от интернета прибегают представители "нецифровых" профессий, такие как специалисты высшего уровня в области образования, права и гуманитарных наук, а также средний медицинский персонал.
