Люди, которые постоянно работают без отпусков, живут меньше тех, кто страдает от хронического алкоголизма. Такой вывод сделали ученые из США, опубликовав результаты исследования в научном журнале American Journal of Epidemiology.
Для эксперимента они пригласили 749 женщин от 45 до 64 лет. После этого специалисты собрали информацию о трудовой жизни и вредных привычках добровольцев. Период наблюдения за ними продлился около 20 лет.
Исследование подтвердило, что переработки и недостаток отдыха могут стать серьезной угрозой для здоровья. Ученые установили, что продолжительность жизни женщин, которые перерабатывали, была меньше, чем у тех, кто страдал алкогольной зависимостью.
Таким образом стало известно, что постоянная усталость значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Причем для, например, инфаркта, достаточно трехчасовых переработок в день.
Врач-терапевт Филипп Кузьменко ранее сообщил, что люди, которые регулярно перенапрягаются на работе, на 30% чаще сталкиваются с инсультами.
