Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная перечислила причины возникновения изжоги.
В беседе с «Радио 1» 28 августа специалист объяснила, что между пищеводом и желудком нет мышечного кольца, которое бы отделяло один от другого, потому вертикализация положения тела позволяет таким образом не иметь частых забросов из желудка в пищевод. Она указала на то, что содержимое пищевода щелочное, а в желудке кислое, а смешение приводит к образованию газа, раздражению, ожогу и неприятному ощущению. Может также возникнуть резкий спазм, когда не получается ничего проглотить. Всё это происходит из-за раздражения кислотой. Если это происходит часто, возникает воспаление пищевода, что чревато серьезными последствиями.
По словам Бережной, изжога возникает прежде всего из-за переедания, когда человек не ел весь день, а вечером поужинал и сразу принял горизонтальное положение. Также изжога может появиться из-за индивидуальной непереносимости чаще всего молочных продуктов.
Кроме того, отметила диетолог, изжога может возникнуть из-за определенного сочетания продуктов, которое также может вызвать панкреатит.
«Это спиртное, водка с шашлыком на уксусе и зеленым перцем. Это очень жесткое сочетание, которое может вызывать серьезные заболевания», — подчеркнула врач.
Помимо этого, изжогу может вызывать стресс. Специалист посоветовала вести пищевой дневник, где записывать вид пищи и время ее приема, а также ощущения от продукта. Так можно будет сопоставить данные и выявить вызывающие дискомфорт продукты. Кроме того, важно обращаться к специалистам, потому что изжога может быть проявлением тяжелого заболевания.
В феврале врач общей практики Никита Харлов рассказал, как избежать паралича желудка. По его словам, следует избегать переедания и за один раз съедать не более 300 г пищи. При сохранении чувства голода после привычного приема пищи врач посоветовал переждать несколько часов, прежде чем поесть еще раз, пишет НСН.
В октябре прошлого года врач-гастроэнтеролог Милана Халиль назвала нервную работу, недосып и частые ссоры причинами, которые могут оказать негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. По словам эксперта, к изжоге также приводят курение, алкоголь, нерациональное питание, интенсивные физические нагрузки.
Ранее сайт kp.ru со ссылкой на специалистов писал, что причинами изжоги могут также быть заболевания ЖКТ, нарушение режима питания, прием некоторых лекарств, нездоровый образ жизни, беременность и даже тесная одежда и поднятие тяжестей.
